Де вони зараз EWL 1 сезон; s Алекс Респесс - Хайді Пауелл
Якщо ви не пам’ятаєте цю перлину хлопця з Екстремального макіяжу: Випуск для схуднення 1 сезон (так, це була попередня назва нашого шоу!), То БІЗ ВСЕГО слід познайомитися з ним зараз ! Один і єдиний Алекс Респесс, він же A-train, був однією з перших трансформацій, і ми з Крісом почали працювати над шоу. Протягом нашого насиченого екшн-курсом року він не тільки втратив вагу лотоса і надихнув мільйони, але й став одним з наших найближчих і найрідніших друзів. Нам НАСТАЛЬНО пощастило, що цей чоловік та його прекрасна лікарня, Кортні Крозьє (з “Найбільшого невдаха”) назавжди стали частиною нашої родини. Тепер ... якби він лише поставив запитання, одружився і завів кілька дітей ... (Ніякого тиску, Алекс. Кортні, ти можеш мені подякувати пізніше;).)
Майже через 3 1/2 роки після завершення його трансформації Алекс і Кортні досі підтримують здоровий спосіб життя. Це, друзі, це НАЙТВЕРДА частина ! Час поспілкуватися з Алексом, щоб побачити, як він це робить.
З: Отже, Алекс, чим ти займався останні кілька років?
А. З мого епізоду в ефірі я багато чого відбувався! Я зустрів кохання свого життя Кортні Крозьє під час фіналів шоу, і з того часу переїхав до Індіани, щоб допомогти їй вести свій бізнес. 16 травня я закінчила свій випускний коледж, отримавши диплом ділового адміністрування та неповнолітнього зі спортивного менеджменту. Мені пощастило знятись у двох фітнес-DVD-дисках із Крісом та Хайді, і в день свого народження я буду брати участь у своєму першому грязьовому пробігу. Я залишаюся активним і поновлюю свою спортивну кар’єру - софтбол із повільним кроком, - але привіт, треба десь починати, правильно?!
В. Які ваші улюблені тренування? Чи є у вас улюблена частина тренувального обладнання?
А. Я розвинув любов до CrossFit! Інтенсивність та товариськість не мають рівних у просторі тренувань. Але мені все ще подобається робити пробіжки, оскільки це дає час збиратись з думками, і я відчуваю, що тоді я найбільш креативний. Я думаю, що порада, яка мені добре послужила, це знайти партнера по тренуванню. Навіть якщо ви не будете тренуватись щодня, ви все одно захочете підштовхувати одне одного, щоб досягти найкращого, що є у вас!
Я відкрив велосипед Expresso пару років тому, і він поєднує в собі дві мої улюблені речі: вправи та відеоігри! Це інтерактивний фітнес і набагато веселіше, ніж звичайний старий велосипед у тренажерному залі.