Дієта ХГЧ Гормони вагітності і 500 калорій на день; Графік

Можливо, ви щойно стикалися з дієтою на ХГЧ, програмою схуднення на основі гормонів, яка передбачає менше їжі та прийом гормону, створеного з сечі вагітних дам.

калорій

Він існує з 1950-х років, але останнім часом набрав пари.

Ось як описано, як це працює: Вагітна жінка виробляє гормон, який називається хоріонічний гонадотропін людини, який робить жир в організмі доступним для живлення плоду.

У програмі схуднення, ХГЧ, що приймається у вигляді щоденних ін’єкцій або пероральних крапель, знижує апетит у чоловіків та жінок та спалює наявний жир. Це зменшило б такі проблемні зони, як стегна, стегна, задній кінець і живіт, і нібито розплавилося б від одного до двох фунтів на день.

О так, і дієти обмежуються 500 калоріями на день. Це приблизно третина рекомендованих добових калорій для середньої неактивної жінки.

Наука не підтримує передбачуваний вплив hCG на втрату ваги. Понад десяток досліджень показали, що ін’єкції ХГЧ та плацебо приблизно однаково ефективні.

"Кожного разу, коли ви робите комусь укол, це має величезний ефект плацебо", - сказав д-р Луїс Арроне, директор комплексної програми контролю ваги в пресбітеріанській лікарні Уілл-Корнелл у Нью-Йорку.