Дієтичні страви з мієлофіброзом, які потрібно їсти, уникати та багато іншого
Мієлофіброз - рідкісний рак крові, який входить до групи розладів, відомих як мієлопроліферативні новоутворення (МПН). Люди з МПН мають стовбурові клітини кісткового мозку, які ростуть і розмножуються аномально, що призводить до таких симптомів, як сильна втома, лихоманка та біль у кістках.
Запалення також відіграє певну роль у ГНН, таких як мієлофіброз. Це може посилити симптоми мієлофіброзу та відігравати певну роль у прогресуванні захворювання. Їжа, яку ви вживаєте, може вплинути на рівень запалення у вашому організмі.
Спеціальної дієти при мієлофіброзі немає. Але збалансоване харчування, багате фруктами, овочами, цільнозерновими продуктами та корисними жирами, може допомогти зменшити запалення. Це може навіть зменшити симптоми MPN і уповільнити прогресування захворювання.
Прочитайте про сучасні дослідження, які продукти їсти і уникати, якщо у вас мієлофіброз.
Цитокіни - це білки, що виділяються клітинами, які відіграють певну роль у передачі сигналів клітинам. Деякі сприяють запаленню. Дослідження показують, що запальні цитокіни аномально високі у людей з мієлофіброзом. Встановлено, що запалення впливає на симптоми, прогресування та прогноз МПН, таких як мієлофіброз.
Вживання збалансованої дієти, що багата на протизапальну їжу, може зменшити запалення в організмі. Нижче запалення може, в свою чергу, зменшити симптоми мієлофіброзу та уповільнити прогресування захворювання.
Коаліція MPN рекомендує включати в свій раціон такі продукти:
- фрукти
- овочі, особливо темно-зелені листові та хрестоцвіті овочі, такі як брокколі, шпинат та капуста
- бобові
- горіхи
- цілі прибутки
- яйця
- корисні олії, такі як оливкова олія
- риба
- знежирені молочні продукти
- нежирне м’ясо
Коаліція MPN рекомендує уникати:
- оброблені харчові продукти
- червоне мясо
- їжа з високим вмістом натрію
- цукриста їжа
- їжа з високим вмістом насичених жирів, як незбиране молоко та сир
- надмірна кількість алкоголю
Ці продукти можуть посилити запалення в організмі. Інтернет-опитування, проведене клінікою Мейо, показало, що збільшення споживання фаст-фуду, упакованих закусок, газованої води та рафінованого цукру пов’язане з гіршими симптомами у людей з мієлопроліферативними новоутвореннями, такими як мієлофіброз.