Домашні тренування допомогли мамі Піней схуднути на 48 фунтів

допомогли

Більшість мам хотіли б повернутися до свого тіла, що передує дитині, але не для Роміна Амор Герра. Мама двох дітей розповідає SmartParenting.com.ph що надмірна вага з початкових днів завжди була однією з її найбільших невпевненостей.

"Я був товстий протягом усього свого підліткового життя. Я завжди отримую компліменти на адресу ako kaso mataba, і мені набридло слухати це », - розповідає вона в розмові з Розумним батьківством у месенджері Facebook. "Більше, ніж гени, мої харчові звички були хворобливими для мого зросту, який становить 5'1".

Роміна продовжувала набирати вагу протягом усіх двох вагітностей. Вона відразу завагітніла через півтора місяці після народження першої дитини, тому схуднення стало ще складніше. Потім вона побачила неймовірні зміни від різних мам, які змогли залишатися у формі, незважаючи на те, що мали дітей.

“Siyempre ayaw ko rin malosyang. Тож я сказала собі: "Після моєї другої дитини я буду відпрацьовувати свою дупу, щоб мати стрункіше тіло", - каже вона.