Дві жінки, які важать 160 кг і 300 кг, діляться, чому їм соромно за своє тіло, плюс 10 способів
Це особливо вірно, коли ви оточені людьми, які постійно годують вашу невпевненість, глузують над вашими проблемами або судять про вашу ситуацію.
У світі, споживаному зовнішнім виглядом та фізичним потягом, дуже легко розвинути низький рівень впевненості та навіть депресію.
Перебуваючи під постійним тиском, щоб відповідати нереальним стандартам краси, встановленим раніше суспільством, ці, здавалося б, ідеальні жінки в наших улюблених журналах, а тепер і зовсім нещодавно соціальних мережах, можуть врешті-решт зірвати психічне здоров'я.
Навіть ті з нас, кого вважають умовно красивим, зазнають удару почуття неадекватності чи не такої гарної, як наступна людина.
У когось, хто вважається надмірною вагою або більшим за розміром, ці почуття можуть посилитися, або, принаймні, так я почувався, перш ніж зрештою втратив більшу частину ваги.
Це історія на інший день.
Однак сьогодні ми досліджуємо історії двох жінок, які зазнали такого падіння впевненості та самооцінки, тому що саме суспільство вважає їх надмірною вагою, тому вони повністю відключили себе від світу і зараз намагаються повернути свої життя.
26-річна Катлі * з південного Йоганнесбурга каже, що їй неприємно робити майже будь-що на публіці, бо вона ненавидить, як люди на неї дивляться через її вагу.
"Зазвичай я якомога більше уникаю публічних виходів, тому що отримую всілякі погляди і навіть коментарі щодо своєї ваги від зовсім незнайомих людей".
Вона каже, що колись вона важила менше 60 кг, але швидко нагромадила вагу після того, як вона прикута до ліжка через автомобільну аварію, в якій вона потрапила.
“Затриматися в ліжку майже чотири місяці було непросто. Все, що я робив, - це їсти і спати, і жалібно котитися ».
"Незабаром вага накопичувалася, і перш ніж я це зрозумів, я набрав більше ста кілограмів"
Зараз вона важить близько 160 кг. Незважаючи на те, що одного разу вона одужала і спробувала дієти та фізичні вправи, схуднути їй виявилося набагато важче, ніж набрати її.
“Я вступив до спортзалу, намагався харчуватися здоровіше, але нічого не вдалося. Якщо на мене дивляться у тренажерному залі і мені нагадують про те, скільки ваги я набрав оточуючих людей, це почало впливати на моє емоційне здоров’я, і тому я перестав намагатися ".
Вона хотіла б спробувати ще раз відновити контроль над своїм життям та самооцінкою, навчившись формувати більш позитивний образ себе.
Лала *, двадцятитрирічна жінка, поділилася своєю історією з Reddit.
“Зростаючи, я завжди був“ більшим ”, ніж інші діти мого віку.