Енн Марі Кауч Історія успіху в зниженні ваги 310 Харчування
Поворотний пункт.
Після народження другої дитини за один рік я набрав понад 50 фунтів. Я справді намагався, але намагався схуднути. Я навіть пішов так далеко, як найняти персонального тренера, який справді відпрацював мене. Але в підсумку я відчув, що все це зробив даремно, оскільки вага просто не знімалася. Тож я кинув спортзал. Я навіть найняв дієтолога, але все ще не міг дотримуватися плану ...
Зміна.
Коли я побачив свої фотографії з Різдва минулого року, це справді відкрило око. Це був той момент, коли я зрозумів, наскільки я насправді був нездоровим, і що час змінитися ...
Я пробував 310 раніше, але, чесно кажучи, я ніколи не затримувався з цим для реальних результатів ... Але за останні 7 місяців, коли я повністю зобов’язався дотримуватися цього, замінивши 1-2 прийоми їжі на 310 шейків, те, що сталося, було справжнє благо в моєму житті.
Успіх у втраті ваги!
Я схудла на 80 кілограмів! Це навіть більше, ніж те, що я отримала після другої вагітності. Я перейшов з 240 фунтів на 160 фунтів, і я справді не настільки далекий від своєї цільової ваги в 150 фунтів! Я щиро бажаю, щоб я затримався з цим раніше, тому що це справді працює. Мій дієтолог теж так пишався мною! Трохи спроб і помилок, нарешті, я знайшов рівновагу в тому, що їсти і як використовувати коктейлі на свою користь.
Ось як я схуд за допомогою 310 Nutrition і зберігаю це і сьогодні:
Сніданок: 310 Шейк вранці додається до кави
Обід: 310 шейк під час обіду, доданий у воду або каву плюс 2 чашки овочів
Вечеря: 8 унцій нежирного м’яса, 2 склянки овочів та салат.
Зараз я не приховую, як я виглядаю - я вписуюсь у милі комбінезони. Носіть сорочки середнього розміру та втрачайте серйозний багаж! Це вражає. Я справді відчуваю, що нарешті перемагаю.