Харчова сода для кислотного рефлюксу Ефективність, ризики та побічні ефекти
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Кислотний рефлюкс - це відчуття печіння в грудях, яке деякі люди відчувають після їжі. Харчова сода може допомогти полегшити симптоми, але люди повинні вживати її обережно.
Кислотний рефлюкс, також відомий як печія, виникає, коли шлункова кислота повертається в харчову трубу, викликаючи дискомфорт. Деякі люди можуть відчувати кислий присмак у роті.
За даними Американського коледжу гастроентерології, понад 60 мільйонів американців відчувають кислотний рефлюкс принаймні раз на місяць. Деякі дослідження показують, що його мають понад 15 мільйонів щодня.
Кожен, хто переживає кислотний рефлюкс більше двох разів на тиждень, повинен звертатися за медичною допомогою, оскільки це може бути ознакою гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ) або іншого основного захворювання.
Однак, якщо кислотний рефлюкс приходить і згасає і триває менше 2 тижнів, може допомогти харчова сода або бікарбонат натрію.
Деякі безрецептурні та безрецептурні препарати для кислотного рефлюксу містять бікарбонат натрію. Наприклад, Zegerid поєднує бікарбонат натрію з омепразолом.
Однак деякі люди також використовують харчову соду з кухні як антацид для протидії кислотному рефлюксу.
Поділіться у Pinterest Додайте половину чайної ложки харчової соди на склянку води, щоб полегшити періодичну печію.
Харчова сода - або бікарбонат натрію - це сіль, яка складається з іонів натрію та іонів бікарбонату.
Зазвичай він виглядає у вигляді білого кристалічного твердого речовини або тонкого порошку. Також доступні таблетки та капсули, що містять бікарбонат натрію.
Люди в основному використовують харчову соду як розпушувач, наприклад, у виробництві тортів. Це також інгредієнт засобів гігієни зубів та природний засіб для чищення.
У медичних цілях гідрокарбонат натрію може зробити сечу більш лужною, наприклад, якщо у людини є інфекція сечовивідних шляхів. Однак лікар повинен контролювати його використання, однак це може мати негативні наслідки.
Харчова сода має лужний рН, і це поширений засіб для полегшення печії та кислотного рефлюксу. Це нейтралізує надлишок шлункової кислоти, що викликає симптоми.
Канадське товариство досліджень кишечника нагадує людям, що харчова сода є тимчасовим рішенням кислотного рефлюксу. Вони радять людям, що гідрокарбонат натрію можна придбати в аптеці у формі таблеток і шипучого порошку.
Однак вони додають: "Якщо вам не вистачає, половина чайної ложки харчової соди, змішаної як мінімум у 125 мілілітрів (мл), або половина склянки води може швидко полегшити симптоми".
Якщо ви використовуєте безрецептурні ліки або ліки, що відпускаються за рецептом, дотримуйтесь інструкцій на упаковці.
Лікарі рекомендують застосовувати харчову соду лише тимчасово, коли симптоми з’являються вперше. Це пов’язано з тим, що, якщо організм стає занадто лужним, можуть розвинутися інші проблеми. Харчова сода - це також сіль, і занадто велика кількість солі може призвести до подальших проблем.
Як і у випадку з іншими ліками, дуже важливо поговорити з лікарем про відповідні дози гідрокарбонату натрію.
Діти до 6 років повинні застосовувати гідрокарбонат натрію лише за призначенням лікаря.
Засоби для кислотного рефлюксу, що містять харчову соду, можна придбати в Інтернеті.
Поширені побічні ефекти харчової соди включають:
- гази і здуття живота
- підвищена спрага
- спазми в шлунку
Якщо будь-який із цих симптомів зберігається або є важким, зверніться до лікаря.