Харчування з грижею диска

харчування

Хоча тяжкість, частота та тривалість симптомів грижі міжхребцевого диска різняться залежно від конкретної людини, є одне, що можуть зробити всі, хто страждає цим захворюванням: використовувати силу харчування. Дієта при грижі міжхребцевого диска пов’язана з анатомією травми. Спинномозкові диски складаються з 2 шарів:

  • Зовнішній шар, званий кільчасте фіброзне, призначений для довговічності і складається з шарів міцних колагенових волокон.
  • Внутрішній шар, званий ядро пульпоз, відповідає за амортизацію. Цей шар складається з пухких волокон, які дозволяють хребту діапазон його рухів.

Грижа міжхребцевого диска по суті означає, що фіброзне кільце розтріскується, що дозволяє пульпозному ядру витікати назовні і натискатися на уражену область. Якщо ця опуклість значна, це призведе до тиску на сусідні нервові корінці, створюючи дискомфорт, скутість і біль, пов’язані зі станом.