Хтось мав звис кесаревого розтину і повністю позбувся його за допомогою дієти та фізичних вправ Mumsnet
Якщо так, то яка дієта та які фізичні вправи? Скільки ви важите і якого зросту? (в ідеалі ви сказали б мені відсоток жиру в організмі, але не багато людей це знають)
Вони кажуть, що якщо жінка може отримати менше ніж 20% жиру в організмі, тоді такі речі, як пухка шкіра, звиси тощо, підуть - оскільки вони справді жирні, а не шкіра, якщо це була просто шкіра, це було б тонким папером, а не захопити ситуацію, що склалася але я не впевнений, наскільки я переконаний!
Чи можете ви коли-небудь по-справжньому позбутися цього без операції?
Скажіть, що працює ! Я готовий зробити підтягування живота, якщо я не можу позбутися іншими способами.
Виглядає як корнова тісто!
позначаючи своє місце з цікавістю .
Це ваша перша дитина?
У мене був cs з dd, і як тільки я втратив вагу дитини, звис майже зник, якби я вправлявся, він пішов би краще, і проблема також швидше
після DS (природне народження) мій живіт набагато більше пробитий, і мені доводиться більше працювати, щоб привести себе в норму
думаю, що це комбінація вікової ваги попередніх років та наслідків 2 вагітності
у будь-якому разі після dd я схуднув, просто гуляючи багато і не їдячи лайно
після ds я почав бігати, набагато ефективніше, не потребує багато комплекту, і ви швидко покращуєтесь v v
знову ж таки, я стежу за розміром порції і уникаю лайна їжі
У мене було 2 дітей і 2 секції. Був дуже великим з обома дітьми (і великі діти, і значний приріст ваги). Не маю проблем із схудненням, і я роблю всі правильні речі, і все падає, я гадаю, я просто передбачаю, як це в кінцевому підсумку буде виглядати, оскільки я ніколи ще не злетів, перш ніж завагітніти з номером 2. ах, добре, давайте подивимося, як це йде!
Не можу жити з цим вічно, за такої погоди ти дійсно це помічаєш, там дуже спітніло, я просто хочу підняти його і стати перед вентилятором!
Жоден фахівець, як не засвідчує мій живіт, але Техніка Туплера повинна працювати (потрібно зміцнювати поперечні преси, а не лише поперек, тому, роблячи багато хрускіт, особливо косих, насправді може погіршити ситуацію в деяких випадках) У неї є книга, хоча були багато тем про це раніше.
Дієти думають, що низький рівень ГЛ - це шлях. Харчуйтеся добре, відчуваєте, що рівень цукру в крові стабілізувався.
Я думаю, що вона хороша для діастазу (там, де м’язи відокремилися), але звис c-sec спричинений тим фактом, що жир вирізався і більше не має внутрішньої структури, щоб тримати його вертикально, щось подібне. Ваші м'язи живота насправді не опускаються так далеко. а якби вони це зробили, вони не змогли б затримати жир. ти повинен позбутися жиру! Але, здається, ВСІ або (майже всі) жиру.
Тоді як у попередньому розділі у вас може бути трохи жиру на животі - мабуть, справді трохи - але він не буде звисати, оскільки його не розрізали.
Від цього мені стає краще.
У мене є мініатюрний звис, схожий на те, що ви мали б змогу зняти його і покласти у власний футляр.
Я думав, що це просто тому, що я був товстим, але тепер я усвідомлюю, що це прямий результат мого розділу, я почуваюся трохи краще.
Тож я правий, думаючи, що це втрачає ВСІ твої жири або операцію?
намагайтеся не думати про це як про втрату всього жиру - це здається, що вам потрібно буде схуднути і допомагає зробити операцію більш привабливою