Індивідуальні запечені яблучні чіпси - Макростакс

Хочете вразити свого особливого когось здоровим частуванням на День Святого Валентина? Наші чарівні індивідуальні яблучні чіпси тут для вас! Ми говоримо про свіжі яблука, фаршировані корицею з вівсяної крихти і запечені до хрусткої досконалості. Звичайно, купка морозива зверху теж не зашкодить!

Порції: 6

Розмір порції: 1 половинка яблука

Загальна варена маса: 598г

Час підготовки: 5 хвилин

Загальний час: 45 хвилин

Факти харчування: 216 калорій/31,5 г вуглеводів/2 г білка/9,5 г жиру

яблучні

Інгредієнти:

3 середніх (546г) яблука

½ чашка вівса для швидкого приготування

¼ чашка борошна загального призначення

¼ чашка фасованого коричневого цукру

4 столові ложки рафінованої кокосової олії

Інструкції:

Розігрійте духовку до 375 градусів. Підготуйте деко або форму для випікання розміром 9x13 дюймів, застеливши фольгою або добре обприснувши антипригарним кулінарним спреєм.

Наріжте кожне яблуко навпіл зверху вниз. Виріжте насіння і серцевину за допомогою маленького ножа для очищення, щоб створити сферичний отвір у верхній частині яблучної половинки.