Інтенсивне харчування та уважне харчування Mitahara Yogic; Школа йоги Нітья Приян
"Якість розуму залежить від якості їжі".
Приєднуйтесь до Priyan на інтенсивний вихідний день, де детально розглядаються уважне харчування, періодичне голодування та йогічне харчування, щоб ви отримали дієву дорожню карту для трансформації вашого духу тіла зсередини назовні.
У цей вік зростаючого ожиріння, діабету, серцевих захворювань, хронічного запалення та дегенеративних захворювань головного мозку ми більше ніж коли-небудь покликані розглянути можливість переоцінки наших поточних харчових звичок та вибору їжі.
Спираючись на медичні дослідження, засновані на фактичних даних щодо споживання їжі з низьким вмістом вуглеводів і рослин та періодичного голодування, Приян посилається на йогічні тексти Упанішад, Самхіт, Бхагавад-Гіти та Прадіпіки, щоб деталізувати дорожню карту, до якої ми можемо перетворити свою розумову ясність та фізичний стан добробут.
Полегшити депресію, туман головного мозку, зменшивши ознаки старіння, схуднути та покращити свої фізичні функції - це всесвітня практика, перевірена та доведена сучасними клінічними дослідженнями. До зустрічі на матах!
Лекція 1
Наші сучасні схеми харчування шкідливі.