Я набрав 30 кілограмів під час вагітності, - і мій лікар мене присоромив
Я думала, що моя вагітність розпочалася здорово. Я все ще займався чотирма-п’ятьма днями на тиждень, хоч і не так ретельно, та їв здорову їжу. Звичайно, через нудоту в першому триместрі, мій звичайний обід салату з нежирними білками перетворився на щось більше схоже на бутерброд - і я час від часу дозволяю собі балувати трохи майонезу та білого хліба. Зрештою, я була вагітна!
З огляду на те, що мої звички змінилися, я не був здивований, дізнавшись під час свого першого пренатального візиту, що я трохи набрав ваги - приблизно на п’ять фунтів більше, ніж нам казали чекати. Але коли лікар сказав мені, що збільшення ваги викликає занепокоєння, я був шокований.
При 5 футах 3 і 128 фунтів, навіть якби я не була вагітною, я б знаходилася в межах здорової ваги. І все-таки лікар насупився на цифру на графіку і запитав: "Ви захоплювались тягою?" На наступному вдиху вона запропонувала мені скоротити вуглеводи. - Але я голодний! - заїкався я. До цього моменту вагітність була підтверджуючим досвідом. Я грівся компліментами та привітаннями незнайомців. До того, як лікар мене розкритикував, я не відчував нічого, крім подяки та вдячності за свій живіт, що росте. Тепер мені стало соромно.
Я розумію, що для деяких лікарів вага - це лише інший момент, наприклад, артеріальний тиск або пульс дитини. Деякі лікарі можуть сказати пацієнтові "ви занадто набираєте вагу" так само, як і "ваш артеріальний тиск занадто високий". Але для багатьох пацієнтів розмови про вагу дуже важкі. Експерти стверджують, що вагітні жінки в цілому мають більш завищену чутливість до змін форми свого тіла, і що підвищена чутливість для осіб, які страждають від невпорядкованого харчування, може бути гострою. У пацієнток, які в анамнезі страждають порушеннями харчування, вагітність може спричинити небезпечну для життя поведінку, як-от голодування чи очищення, і поставити вагітність під високий ризик.
У мене ніколи не було діагностовано розладу харчування, але у свої 20 років я був одержимий фізичними вправами і зайнятий їжею. Через десять років я все ще маю багато "правил" щодо того, що я буду, а що не буду їсти. Однією з головних моїх тривог до завагітніння була неминучість набору ваги. Я сказала собі розслабитися і вірила, що поки я почну свою вагітність здоровою вагою, все інше буде слідувати. Коли я зараз оглядаюся назад, стає очевидним, що набір ваги у мене був абсолютно нормальним явищем через те, що я була вагітна. Але замість того, щоб отримати заспокоєння та почуття повноважень та інформування, того дня я вийшов із кабінету лікаря, відчуваючи розчарування та розгубленість.