Як ця зайнята мама скинула 30 кг за 30 тижнів
Колись Бернадетт Фісерс важила 130 кг - тепер вона ділиться своїми секретами схуднення з іншими бідними жінками.
31 серпня 2017 р. 14:00
Бернадетта Фісер завжди була більшою за життя. У світі похмурих, тоненьких супермоделей, бажана австралійська візажистка, яка працювала з подібними Селін Діон та Уітні Х'юстон, природно виділялася.
Це була не лише її велика посмішка та пухирчасте почуття гумору, це було і її тіло.
У січні 2016 року Бернадетт нахилила ваги до 130 кг. Вона була помітно більшою - іноді більш ніж удвічі більшою за жінок, яких складала щодня.
"Я витрачала свій день на те, щоб люди виглядали і відчували себе казковими, але всередині я ненавидів себе", - каже вона.
"Я б не дивився на себе в дзеркало, і я був дуже злий на те, що дозволив собі стати таким великим".
Це було тоді. Швидко вперед 18 місяців, і сьогодні 52-річна мама Мельбурна сміяється останнім.
Як вона ласкаво відома, Берн зараз є елегантною моделлю в центрі уваги, скинувши колосальних 30 кілограмів всього за 30 тижнів, дотримуючись простого плану дієти, який вона сама розробила. І книга, яку вона написала, пояснюючи, як вона це зробила, «Маленька книга великої втрати ваги» («Пінгвін/Випадковий дім») стала міжнародною сенсацією.
"Я побачив свого лікаря приблизно через півроку після того, як я почав худнути, і вона сказала:" О, Боже, Берне, що б ти не робив, продовжуй це робити! "
Бернадетта Фісер не завжди була великою дівчиною. Виріс у сім'ї семи дітей на околиці Мельбурна не дозволив купувати предмети розкоші, такі як їжа на винос.
“У нас був обмежений бюджет для великої родини, щоб годувати, тому мама все робила з нуля. Ми ніколи не купували печива, тортів, безалкогольних напоїв чи чогось подібного; все це було добре, свіжа їжа, нічого не оброблялося.
«А ми були спортивними дітьми. Коли ми семеро бігали, ми не сиділи на місці, але також ділилися всім, - каже вона, згадуючи, як її вага почала зростати після того, як вона отримала першу роботу у місцевого перукаря і змогла придбати собі ласощі, яких не робила Доводиться ділитися з братами та сестрами.
«Раптом у мене були гроші, які я сам заробив, і я міг витратити їх на все, що завгодно. Я б подумав: «У мене буде цей вершковий торт», і мені не довелося ділитися ним ні з ким ».
Коли кар’єра талановитої зачіски та візажиста пішла стрімко, зросла і її вага. Вона заплатила ціну за довгі дні в салоні та на фотосесіях, які неправильно харчуються та підбирають їжу.
На той час, як вона влаштувалася на роботу в Європі, про яку мріяла, працюючи над гламурними модними зйомками для Vogue, Harper’s Bazaar та Marie Claire, її вага вже роздувався.
Для своїх клієнтів зі списку A, таких як Данні Міноуг та Річард Бренсон, вона була пухнастою блондинкою, яка завжди здавалася щасливою, але, по правді кажучи, вона потрапила в гнітючий цикл йо-йо дієт.
"Мабуть, найгіршою звичкою, яку я набрав в Італії, була дієта" кокс і дим "- я жив за банки дієтичної коки та сигарети", - зізнається Берн.
“Жахливо. Деякі люди говорили, що вони вважали, що я був щасливий, коли був великим, але я не був.
Вага Берна буде зростати і знижуватися, поки вона не завагітніє з дочкою Ліллі, якій зараз 11, після чого вона вважає, що це було "вгору, вгору і вгору".
Вона відчувала себе все більш втомленою і примхливою, але коли вона намагалася нахилитися і зав'язати шнурки на шнурках, вона зрозуміла, що настав час вжити заходів. Вона замовила огляд у свого лікаря загальної практики, чиє страшне попередження спричинило надзвичайну подорож до втрати ваги.
"Лікар сказав:" Берне, ти страждаєш ожирінням, у тебе гіпертонія, жирова печінка і ти до діабету ". Це було як, бате!" - каже вона, сміючись.
"Вона сказала мені прямо, але саме для пробудження мені потрібно було серйозно поставитися до свого здоров'я".
Новина могла викликати гніття для когось, хто щодня працює поряд із жінками, схожими на блудниць, але натомість Берн використала ситуацію на свою користь, скориставшись експертними знаннями оточуючих.