Калькулятор гольфу, що спалився калоріями
Для гольф, прогулянки, перенесення ключок, що є типовою активністю за загальним описом занять гольфом, середня калорія, спалена людиною, що важить 86 фунтів (86 кг) за 30 хвилин 185 калорій. За одну годину горітимуть гольф, ходьба, перенесення ключок 371 Калорії.
Короткий зміст інформації про гольф та карт
Рейтинг калорій - це рейтинг активності в гольфі порівняно з усіма іншими 800 видами діяльності в нашій базі даних, щоб вказати відсоток занять, які мають більш високий або нижчий калорійний опік. Ранг 1 означає, що це активність з найвищим рейтингом за показником спалення калорій, а ранг 100 означає, що це діяльність з найнижчим спаленням калорій у порівнянні з усіма іншими видами діяльності.
Вплив інтенсивності на калькулятор калорій
Хоча вищезазначене є типовим прикладом для гри в гольф, калькулятор, який ми використовуємо для визначення спалених калорій, залежить від інтенсивності, тривалості та ваги вашого тіла. Внизу статті ми маємо різноманітну різну інтенсивність, яку можна персоналізувати залежно від ваги та тривалості занять, використовуючи наш безкоштовний калькулятор.
Калорійність та рейтинг калорій для гри в гольф
Калорії, спалені за 30 хвилин, для типового заняття гольфом
Як ми вже згадували раніше Гольф, прогулянки, перенесення ключок є помірним і типовим рівнем інтенсивності для гри в гольф і може бути використаний як загальний репрезентативний приблизний показник калорій, спалених в гольфі. Для цього заняття за 30 хвилин середній чоловік вагою 86 фунтів згорає 185 калорій, в той час як середньостатистична жінка вагою 74 кг, за 30 хвилин згорає 159 калорій.
Калорії в хвилину
Калорії, що спалюються за хвилину для гольфу, прогулянок, перенесення ключок 6 калорій на хвилину, для типового чоловіка і для типової жінки є 5 калорій на хвилину.
Калорії на годину
Калорії, втрачені за одну годину, становлять 371 калорію для типового чоловіка і 318 калорій за одну годину для типової жінки.
Як спалити 100 калорій
Щоб спалити 100 калорій для типового чоловіка, потрібно 17 хвилин активності гольф, прогулянки, перенесення ключок а щоб спалити 100 калорій за допомогою тієї ж активності в гольфі для типової жінки знадобиться 20 хвилин.