Калорії на 190 грам рису, коричневий, варений

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

• Wczytywanie

Калорії в 190 грам з Рис, коричневий, варений

Перевірте, скільки калорій в 190 грам з Рис, коричневий, варений. Факти харчування рису, коричневого, вареного, включаючи кількість калорій, а також кількість білків, жиру та вуглеводів допоможуть вам визначити, чи повинен рис, коричневий, варений бути складовою вашої дієти.

Калорії: 211

Маса:	190 грам
Білок:	6 грам
Жир:	2 грами
Насичених жирів:	g
Ненасичений_жир:	0 грам
Транс-жири:	g
Вуглеводи:	44 грами
Клітковина:	g
Цукор:	g

Дізнайтеся кількість калорій:

190 грам з Рис, коричневий, варений має 211 калорій, а його поживний склад такий: 6 грам білка, 2 грами жиру і 44 грами вуглеводів. Дивіться візуалізацію нижче.

Що ще дорівнює 211 калоріям?

Нижче ви знайдете приклади різних продуктів, які також мають 211 калорій: ?

Якщо ви хочете спалити 211 калорій, вам слід розпочати: ?

Яка ваша щоденна кількість калорій?

Завжди пам’ятайте про правильне щоденне споживання калорій, яке залежить від ваги, зросту, віку та рівня вашої активності. Нижче ви знайдете потреби в калоріях як для чоловіків, так і для жінок. Він розраховується на основі середнього зросту та ваги для чоловіків та жінок 20+ у США.

Середньо активна жінка 163 см високий і 75 кг маси тіла вимагає 2425 калорій на день.

Середньо активний чоловік 177 см високий і 89 кг маси тіла вимагає 2976 калорій на день.

---