Кето дружнє вино - це справжнє Як пити вино на дієті кето; Smartvine

Ви сидите на кето-дієті і бажаєте випити келих вина, щоб відпочити наприкінці дня?

пити

Ну, ми маємо для вас хороші новини - ви можете пити вино на кето-дієті! Однак потрібно бути обережним з вибором вина, оскільки не всі вина є кетосприятливими.

Отже, як пити вино, не впавши з кето-фури?

Ознайомтеся з цим посібником з вин, придатним для кето, щоб дізнатися, як пити вино на кето-дієті.

Подивіться на свої ярлики

Найскладніша частина у виборі вина з низьким вмістом вуглеводів, кето-сприятливим є з’ясування того, які насправді є низьковуглеводними. Як ви вже могли помітити, у більшості винних пляшок не містяться такі факти харчування, як вуглеводи та калорії.

Щоб отримати уявлення про те, наскільки кето-сприятлива пляшка вина, пропонуємо поглянути на ABV та залишковий цукор. Взагалі, коли хтось із них зростає, зростають і вуглеводи, і калорії.

Хоча це може дещо відрізнятися від вина до вина, як правило, більш сухі вина мають менше залишкового цукру, ніж несухі або напівсухі вина. Якщо на етикетці вина не вказано залишкового вмісту цукру, його кількість зазвичай можна знайти в технічній таблиці вина.