Keto Egg Fast DIRTY, LAZY, KETO® від Стефані Ласка, USA Today Бестселер

Що таке яйце швидко? Хто їсть лише яйця, і чому хтось хоче це робити?

Яєчний пост, як правило, є надзвичайною дієтою, коли людина їсть лише яйця протягом запланованого періоду часу. Чи яйце швидко є обов’язковою частиною способу життя БРУДНОГО, ЛІНЬОГО, КЕТО? Це великий негатив, друже!

Чому б у світі хтось хотів їсти просто яйця? Хоча я цього не робив сам, з моєї початку створення групи підтримки БРУДНОГО, ЛІНЬОГО, КЕТО на Facebook, я чув, що ця тема обговорюється серед членів, як, БАГАТО!

keto

За моїм спостереженням, люди добровільно вступають у повний запой з яєць з однієї з трьох причин:

  • Відчайдух, щоб розбити стійло для схуднення.
  • Провина (переїдання, зрада або збільшення ваги).
  • Покарання (за що, не знаю, але, можливо, це найкраще зарезервувати для терапії).

Американці люблять швидке виправлення, особливо коли мова йде про всі речі, пов’язані з нашою талією. Я з тобою на цьому, сестро. Я хотів би просто їсти яйця протягом декількох днів і змусити всі мої неприємності зникнути. На жаль, навіть не маючи жовток без клітини в животі, я не думаю, що це спрацює.

Ось мої занепокоєння щодо їжі (ТІЛЬКИ ЯЙЦ!) Протягом певного періоду.

  • Шкідливі кишкові гази! Я боюся за вашу сім'ю. (Гаразд, серйозно, зараз ...)
  • Вам не набридне їсти яйця? Яйця - справді одна з найдосконаліших кетопродуктів (на мій погляд, поряд з авокадо). Мені було б неприємно, щоб ти зіпсував ціле джерело білка, вигорівши, з’ївши надмірну кількість цих поживних красунь.
  • Захворіти фізично від просто вживання яєць. Це нагадує мені певний досвід коледжу, який я мав із текілою. Тут я не буду вдаватися в деталі, але скажімо, я більше ніколи не буду приймати текілу. Я думаю, що їжа тарілки за тарілкою яєць може мати однаковий кишковий ефект? Блех!
  • Найголовніше, я переживаю, що яєчний пост - це лише тимчасове виправлення, яке не стосується основних проблем. Це тут найбільша причина з усіх. Ми не можемо продовжувати “яєчне голодування” на шляху до здорової та стійкої втрати ваги. У якийсь момент (на жаль), ми повинні відкласти виделку і обробити те, що насправді відбувається.