Коли дитина може їсти виноград Виноград Дитяче харчування; Рецепти свіжого винограду; Інформація
Виноград для дитячого харчування - Дізнайтеся про годування винограду для немовлят та вік винограду
Добро винограду
Виноград містить флавоноїди, які можуть бути відповідальними за здоров’я серця та захист від “поганого” холестерину. Виноград також упакований антиоксидантами, але саме червоний або темношкірий виноград містить найбільше антиоксидантів.
Вважається, що виноград має антибіотичну властивість, а також здатність запобігати засміченню артерій та сприяти здоров’ю серця. На жаль для маленьких, ці цілющі та корисні властивості виділяються найбільше, коли виноград перетворюється на вино; вино точно не є гарним вибором для вашої дитини!
Вітамін С - 3,7 мг
Вітамін В1 (тіамін) - 0,08 мг
Вітамін В2 (рибофлавін) - 0,05 мг
Містить деякі інші вітаміни в невеликій кількості.
Фосфор - 9 мг
Магній - 5 мг
Також містить невелику кількість марганцю, міді та цинку.
Як вибрати і зберігати виноград для дитячого харчування
Згідно з робочою робочою групою, виноград (імпортний) є однією з "брудних дюжин" продуктів, які найбільш забруднені пестицидами - купуйте органічний виноград, коли це можливо!
Як і багато інших фруктів, виноград дуже ніжний завдяки своїй дуже тонкій шкірці. Ви повинні придбати їх для використання протягом декількох днів, оскільки чим довше вони зберігаються, тим більше вони стають синцями та пом’якшеними. Вибираючи виноград для годування дитини, завжди вибирайте без кісточок. Вибирайте виноград без синців, м’яких плям і порізів. Якщо виноград падає з виноградної лози/стебел, ви знаєте, що він скоро зіпсується і у них не залишилося багато терміну зберігання.
Намагайтеся уникати винограду, який імпортується з Латинської та Південної Америки, оскільки ці країни можуть використовувати пестициди, заборонені багатьма іншими країнами.