Кращі основи - Посібник користувача

Керівництво користувача

Починаємо

  • Дякуємо за придбання автоматичного 3D-крокоміра MeasuPro. Цей крокомір має вдосконалену технологію 3D Smart Sensor, яка точно визначає, коли ви робите крок. Це точніше за інші крокоміри, які використовують просту маятникову конструкцію. Використовуйте це в кишені, сумці, на шиї або на стегні, як ви вирішите. Тридцятиденна пам’ять допомагає вам відстежувати вашу щоденну активність, щоб допомогти вам досягти ваших фітнес-цілей. Використовуйте цей пристрій щодня, щоб контролювати свої фізичні досягнення!

Важлива інформація щодо безпеки

Щоб забезпечити правильне використання виробу, слід завжди дотримуватися основних заходів безпеки, включаючи застереження та застереження, перелічені в цій інструкції з експлуатації. Наступні попередження та застереження надаються для захисту від потенційно небезпечної ситуації, яка, якщо її не уникнути, може призвести до незначних або середніх травм користувача, пошкодження обладнання чи іншого майна, серйозних травм або смерті.

  • Зверніться до свого лікаря або медичного працівника перед тим, як розпочати програму зниження ваги або вправ.
  • Зберігайте пристрій у недоступному для дітей. Пристрій містить невеликі шматочки, які можна проковтнути. Негайно зверніться до свого лікаря, якщо якийсь шматочок проковтнути.
  • Будьте обережні, одягаючи пристрій на шию, щоб уникнути можливого задушення. Не кладіть пристрій на шию дітям.
  • Якщо рідина акумулятора потрапила в очі, негайно промийте їх великою кількістю чистої води. Негайно зверніться до лікаря.
  • Перед використанням пристрою прочитайте всю інформацію в інструкції з експлуатації та будь-яку іншу літературу, що входить до комплекту. Експлуатуйте пристрій лише за призначенням. Не використовуйте для будь-яких інших цілей.
  • Якщо рідина акумулятора потрапила на шкіру або одяг, негайно промийте її великою кількістю чистої води.
  • Не вставляйте акумулятор з полярністю в неправильному напрямку.
  • Не кидайте акумулятор у вогонь. Акумулятор може вибухнути.
  • Утилізуйте пристрій, акумулятор та компоненти відповідно до діючих місцевих норм. Незаконне утилізація може спричинити забруднення навколишнього середовища.

Зміст

  • Крокомір
  • Акумулятор: CR2032, встановлений (для активації зніміть вкладку ізолятора)
  • Затискний тримач
  • Шнурок
  • Посібник користувача

Знайомство з вашим підрозділом

Передня частина блоку

користувача

Примітка: Зніміть захисну плівку з лиця дисплея

Задня частина блоку

Шнурок
Закритий шнурок можна використовувати для закріплення пристрою та уникнення випадкових втрат або пошкодження в результаті падіння. Прикріпіть шнурок наступним чином.

Введіть тонкий кінець у отвір для кріплення ремінця. Він прокручується і виходить, коли ви натискаєте на нього. Проведіть більш товсту частину через невелику петлю і потягніть.

Зверніть увагу, що товстіший шнурок для вашої зручності можна знімати.

Затискач

  • Затискний тримач легко зміститься на місце і зафіксується. Він знімний.
  • Прикріпіть/зніміть тримач, як показано вище.

Вимірювання довжини кроку

Виміряйте довжину кроку перед тим, як налаштовувати крокомір.
Як виміряти довжину кроку

  1. Пройдіть 10 кроків звичайним кроком, як показано нижче.
  2. Виміряйте відстань від START до END у дюймах.
  3. Обчисліть довжину кроку, поділивши загальну відстань на 10. Приклад: Загальна відстань = 320 Крок = 320 ÷ 10 = 32 дюйма (2 фути 8 дюймів)

Налаштування

  • У режимі Step натисніть і утримуйте кнопку SET протягом 2 секунд, щоб увійти в режим налаштування. На дисплеї ви можете побачити піктограму Налаштування.
  • Введіть значення в такому порядку:
    1. Формат часу (12 або 24 години)
    2. Поточний час - секунди
    3. Поточний час - годин
    4. Поточний час - хвилини
    5. Поточна дата - місяць
    6. Поточна дата - День
    7. Поточна дата - рік
    8. Одиниці вимірювання (см/км/кг або дюйма/миля/фунт) Примітка: відображається см або дюйми
    9. Шаг (див. Вимірювання довжини кроку) Примітка: за одиниці, обрані в №8.
    10. Вага Примітка: за одиниці, обрані в №8.
    11. Цільові кроки
  • Натисніть RESET, щоб збільшити значення, або MODE, щоб зменшити значення. Натисніть і утримуйте кнопку, щоб швидко змінити цифри. Коли значення правильне, натисніть SET, щоб перейти до наступного значення. Продовжуйте натискати SET та змінюйте значення за необхідності, доки крокомір не повернеться до крокового режиму. Примітка: Дисплей автоматично повернеться до покрокового режиму, якщо протягом 10 секунд немає введення.

Використання пристрою

Пристрій точно підраховує в кишені, сумці або в будь-якому місці, куди ви хочете його покласти. Пристрій можна розмістити у верхній передній кишені одягу, у передній кишені штанів, у сумці, на шиї або прикріпити до пояса чи штанів.

  1. Просто візьміть пристрій із собою, куди б ви не пішли.
  2. Щоб уникнути підрахунку кроків, які не є частиною прогулянки, пристрій не відображає кількість кроків за перші 8 кроків ходьби.
  3. Якщо ви продовжуєте ходити більше 8 кроків, він відображає кількість кроків для перших 8 кроків, а потім продовжує рахувати.
  4. Натисніть MODE, щоб прочитати дані.
  5. Пристрій може не рахувати кроки правильно за таких умов:
    • Пристрій рухається нерегулярно.
      • Коли пристрій поміщається в мішок, і мішок рухається нерегулярно.
      • Коли пристрій відхиляється від пояса, верхньої частини штанів або сумки.
    • Ходьба в непослідовному темпі.
      • Коли ви перетасовуєте або носите сандалі.
      • Запуск і зупинка або інші форми непослідовної ходьби.
    • Рух вгору-вниз.
      • Рух стоячи та/або сидячи.
      • Заняття спортом, крім ходьби.
      • Підйом або спуск по сходах або по крутому схилу.
    • Вібрації від транспортного засобу, що рухається.
      • Такі як їзда на велосипеді, автомобілі, поїзді чи автобусі.
    • Ходити надзвичайно повільно.

Режими роботи

  • Крокомір має 6 режимів роботи, які розташовані в такій послідовності. Натисніть кнопку РЕЖИМ, щоб прокрутити ці режими.