Ми Дон; t Майте обман, ніколи
У нас ніколи не обманюють страви.
Так, ти правильно прочитав. Ми з Джимом не обманюємо. Ми ніколи не маємо обманних страв.
Але ми ЛІКУЄМО самі. Оскільки замість дієти та обмеження їжі з нашої повсякденності, ми дозволяємо цю кімнату для хитання, щоб ми могли насправді жити життям і насолоджуватися ним, залишаючись здоровими. Ми практикуємо рівновагу та помірність.
Обманюйте страви, обманюйте дні, і деякі з вас з вашими обманними місяцями (не судячи), я розумію. І це працює для багатьох людей, які мають дуже конкретні цілі, які вони прагнуть досягти. Я маю на увазі, Джим зробив незліченну кількість сюжетів у ЗМІ тут, тут, тут та більше про те, ЧОМУ люди повинні обманювати та не дотримуватися такої обмежувальної дієти. Але слово чит має такий негативний підтекст. Наче ви робите щось не так. Просто подивіться на визначення:
Чит:/CHēt/людина, яка поводиться нечесно, щоб отримати перевагу.
синоніми: шахрай, обманщик
Але коли ви дивитесь на визначення частування, це звучить набагато приємніше і в чомусь я хочу взяти участь.
Лікувати:/trēt/подія чи предмет, який незвичайний і доставляє велике задоволення.
синоніми: свято, розваги
Але насправді, якщо вам потрібен перерва у харчуванні, то дуже ймовірно, що те, що ви робите, не є стійким з тих чи інших причин. Отже, якщо ви не тренуєтесь для чогось конкретного або маєте цілком конкретну мету, можливо, настав час переглянути цей план харчування. Коли ми лікуємо себе, ми можемо жити своїм життям і по-справжньому насолоджуватися ним, а не обертатися навколо того, коли і що ми будемо їсти постійно. Ми не живемо від "обманної їжі" до "обманної їжі". Якщо ваша сім'я збирається займатися йогою на вечерю в середу ввечері, але ви не можете прийняти участь, оскільки ви обманюєте їжу лише до суботи, ну це просто відмовно. Я спробував цілий обман. Це був найгірший тиждень у моєму житті. Ну, може, не ТЕ ДРАматичне, але це точно не було весело. Я працював на «офісній роботі» до JWFNS, і офіс замовляв піцу на обід. Я жадав піци цілий тиждень, але не планував їсти обман до суботнього вечора, тому сидів там, жалюгідний і слинявий, зі своїм салатом, а всі інші їли свою гарячу і смачну піцу. Це була, мабуть, найсмачніша піца, яку коли-небудь готували. Але я ніколи не дізнаюся. Це було серйозно найгірше.