Може дотримуючись рекомендацій щодо обмеження калорій з Дієтичних рекомендацій для американців
Приналежність
- 1 кафедра психології Державного університету Боулінг Гріна, Боулінг Грін, штат Огайо 43403, США. [email protected]
Автори
Приналежність
- 1 кафедра психології Державного університету Боулінг Гріна, Боулінг Грін, штат Огайо 43403, США. [email protected]
Анотація
Передумови: Дієтичні рекомендації для американців рекомендують створювати дефіцит енергії щонайменше 500 ккал на день, щоб полегшити схуднення. Це дослідження розглядало взаємозв'язок між створенням постійного дефіциту енергії, що повідомляється самостійно, щонайменше 500 ккал на день, і втратою ваги. Також досліджували взаємозв'язок між дотриманням самоконтролю та щоденним споживанням та витратою енергії та втратою ваги.