Нектарини, сливи та персики борються із ожирінням та діабетом
Кісточкові плоди, також відомі як кістянки, такі як нектарини, сливи та персики, можуть містити корисні сполуки, які допомагають боротися з метаболічним синдромом ....
Харчовий вчений Луїс Ціснерос-Зеваллос та його колеги з Texas AgriLife Research, що входить до Техаської університетської системи A&M, показали, що сполуки, що існують у кісточкових плодах, можуть бути корисними у боротьбі з метаболічним синдромом, при якому запалення та ожиріння зрештою призводять до серйозних хвороби та проблеми зі здоров’ям.
Ціснерос-Зеваллос сказав: «В останні роки ожиріння стало основною проблемою в суспільстві через проблеми зі здоров'ям, пов'язані з цим. У США статистика показує, що близько 30% населення страждає від надмірної ваги або ожиріння, і ці випадки щороку збільшуються в тривожних цифрах ".
Зараз всі знають, що дієта, генетика, відсутність сну та фізична бездіяльність відіграють важливу роль в епідемії ожиріння. Основне занепокоєння пов’язане з ожирінням метаболічний синдром. Метаболічний синдром - це сукупність захворювань, включаючи високий рівень цукру в крові, гіпертонію, занадто багато жиру навколо талії та надмірно високий рівень холестерину - разом вони значно підвищують ризик розвитку діабету, інсульту або серцевого нападу.