Нік Картер співає нову мелодію після оздоровлення - Південна Флорида Сан Сентінел - Південна Флорида

Щоразу, коли я чую чергову історію про вправи, які рятують чиєсь життя, всередині мене відчуває тепле відчуття. Останнє надходить від Ніка Картера з Backstreet Boys. Вправи допомогли Картеру схуднути на 65 кілограмів. Поборовши залежність і важкий стан серця, він написав про свої труднощі у своїй новій книзі "Зіткнутися з музикою і жити, щоб поговорити про це".

нову

Розкажи мені про свої проблеми з серцем. Тобі було лише 28. Це, мабуть, насправді злякало тебе.

Я був на гастролях у Європі, і щовечора гуляв і був справді депресивним. Я опинився в Росії, і пам’ятаю, що намагався не відставати від місцевих росіян у випивці, і почувався жахливо. Я не міг виступати на сцені за своїми звичними стандартами, а згодом пішов до лікаря, який сказав мені, що у мене є наркотична та алкогольна кардіоміопатія, яка послаблює моє серце. Це було попередження, що якщо я залишатимусь на цьому шляху, я помру.

Це, мабуть, було головним сигналом для пробудження.

Лікар прочитав мені акт заколоту. Для мене це насправді було життя чи смерть. Він сказав, що мені потрібно повністю перестати пити. Я мав зайву вагу, і мені потрібно було змінитись, тому я просто повністю пішов в іншу сторону. Я хотів битися за своє життя, тому протверезився. Я кинув алкоголь на рік і перестав приймати наркотики. Через рік лікар сказав, що більше не бачить запалення в моєму серці.

Яку роль відіграли вправи у зміні?