Низький вміст вітаміну D частіше зустрічається у дітей із зайвою вагою
24 грудня 2012 р. - У дітей та підлітків із надмірною вагою та ожирінням частіше спостерігається низький рівень вітаміну D, ніж у дітей зі здоровою вагою, свідчить нове дослідження.
Дослідження опубліковано в Педіатрія.
Вітамін D необхідний для здоров’я кісток. Ріст кісток високий у дитинстві та підлітковому віці. Тож може бути особливо важливо виявити та лікувати дефіцит вітаміну D протягом цього часу, пишуть дослідники.
Дефіцит вітаміну D також пов'язаний з різними хронічними захворюваннями, такими як:
Попередні дослідження показують, що ожиріння може поставити вас під загрозу дефіциту вітаміну D.
Діти із зайвою вагою та вітамін D
Дослідники в рамках дослідження проаналізували дані понад 12 000 американських дітей та підлітків у віці від 6 до 18 років. Діти були залучені до Національного обстеження з питань охорони здоров'я та харчування в 2003-2006 рр.
Близько 21% здорової ваги молодих людей страждали від нестачі вітаміну D. Це також стосувалось 29% людей із надмірною вагою, 34% із ожирінням та 49% із серйозним ожирінням.
Навіть після врахування таких факторів, як добавка вітаміну D та споживання молока, яке, як правило, збагачене вітаміном D, показники дефіциту вітаміну D були вищими у латиноамериканців та афроамериканців. Серед молодих людей, що страждають ожирінням, 27% білих, 52% латиноамериканців та 87% афроамериканців відчували дефіцит вітаміну D.
"Особливо висока поширеність серед дітей, що страждають ожирінням та дітей меншин, свідчить про необхідність цілеспрямованого скринінгу та лікування", - роблять висновок дослідники.
Дослідниця Крісті Турер, лікар-педіатр Південно-західного медичного центру Техаського університету та Дитячого медичного центру в Далласі, каже, що вона та її колеги вже регулярно перевіряли рівень вітаміну D у дітей у спеціальних клініках, таких як клініки з регулюванням ваги. Тим, у кого виявляється дефіцит, призначають високі дози вітаміну D, таблетки, які приймають щотижня. Після восьми тижнів лікування їх рівень перевіряють, і якщо вони майже нормальні, вона зменшить їх до щомісячних доз добавок вітаміну D.
Тюрер також рекомендує пацієнтам із дефіцитом вітаміну D пити нежирне молоко. Якщо вони не люблять пити звичайне молоко, вона каже, що вони можуть додавати штучно підсолоджені ароматизатори, які додають лише 15 калорій на порцію.