Остеопороз

Що таке остеопороз?

Симптоми остеопорозу

Ви можете не знати, що у вас остеопороз, поки ваші симптоми не стануть серйозними. Ознаки включають часті переломи кісток або переломи, болі в попереку або сутулу спину. З часом ви можете коротшати через остеопорозу. Цей стан може спричинити руйнування хребців (кісток хребта). Ці проблеми, як правило, виникають після втрати великої кількості кісткового кальцію.

розвитку остеопорозу

Що викликає остеопороз?

Існує два шляхи виникнення остеопорозу. Ви можете втратити занадто багато кісток, або ваше тіло не може виробляти достатню кількість кісток. У деяких людей є обидва питання. Коли ти молодий, твої кістки щільні та міцні. Остеопороз робить ваші кістки крихкими та ламкими.

Природно втрачати частину кісткової маси з віком. Для більшості дорослих це починається в середині 20-х років. Інші фактори можуть збільшити ризик розвитку остеопорозу. Деякі з цих факторів ризику поза вашим контролем. Для інших ви можете вжити заходів для зменшення ризику. Поговоріть зі своїм сімейним лікарем про свої фактори ризику.

Некеровані фактори ризику:

  • Стать: Остеопороз частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків.
  • Вік: Чим старші ви, тим більше шансів захворіти на остеопороз.
  • Перегони: Кавказці та азіати частіше хворіють на остеопороз.
  • Генетика: Ризик розвитку остеопорозу вищий, якщо він виникає у вашій родині.
  • Менопауза: Цей період у житті жінки викликає фізичні та гормональні наслідки. Наприклад, це знижує рівень естрогену. Ці зміни можуть збільшити ризик розвитку остеопорозу. Ваш ризик ще більший, якщо у вас рання менопауза (до 45 років).
  • Рама кузова: Люди, які мають маленькі тонкі оправи, частіше хворіють на остеопороз.
  • Здоров’я: Деякі захворювання, такі як рак або інсульт, можуть призвести до остеопорозу.

Контрольовані фактори ризику:

Як діагностується остеопороз?

Зверніться до свого лікаря, якщо у вас є ознаки остеопорозу або він протікає у вашій родині. Американська академія сімейних лікарів (AAFP) рекомендує обстежувати певних жінок на наявність остеопорозу. Сюди входять жінки, яким 65 років і старше або мають рівний або більший ризик переломів. Ваш лікар може допомогти вам оцінити ризик перелому. В даний час AAFP не рекомендує проводити обстеження чоловіків на остеопороз.