Підготуйте смачну маміну огляд Втрата ваги після вагітності
Автор Сідней Джонстон Залиште коментар
Підходить смачна мумія це дієтична та вправна програма, орієнтована на мам, які хочуть схуднути і бути “смачною мамою”, а не “пухкою мамою”. Я до сих пір пам’ятаю своє розчарування після народження першої дитини, коли я повернувся на роботу - одягнувши свій одяг “prego”! Я думав, що у мене народиться син, і я повернусь додому з лікарні і знову вскочу в свій «справжній» одяг. На жаль, де була програма Fit Yummy Mummy, коли мені це було потрібно? Втрата ваги після вагітності особливо важка, коли мама не витримувала безперервного нічного сну протягом декількох тижнів.
На щастя, сьогодні новоспечені матері можуть звернутися до програми Fit Yummy Mummy. FYM вимагає лише мізерних 90 хвилин на тиждень, що є справді гарною справою. Кожен, хто хоче по-справжньому зрозуміти значення слова перевантажений, повинен бути новою мамою, намагаючись збалансувати всі види відповідальності, доглядаючи вимогливого новонародженого.
Знаменита програма «Смачна мумія» розроблена Холлі Рігсбі, яка сама є Підходить смачна мумія . Вона є сертифікованим приватним тренером, а також матір’ю. Вона прогулялася і допомогла численним жінкам повернути свої тіла за допомогою програми Fit Yummy Mummy. Якщо хтось знає, як схуднути після вагітності, це Холлі.
Обгрунтування та вступ до підготування смачної мумії
Книга FYM розпочинається коротким вступом до обгрунтування програми FYM - обіцяє більше енергії та підвищену впевненість у собі, разом із меншим, підтягнутим тілом. У цьому вступі також пояснюється, на що ви можете розраховувати, що ви можете робити із задоволенням і які будуть ваші винагороди.
3 секрети, як бути смачною мумією
Потім Рігсбі представляє три унікальні компоненти свого плану, які є секретом дивовижного успіху Fit Yummy Mummy. Справедливості заради Рігсбі, я не збираюся видавати секрет, але скажу, що ці три речі абсолютно необхідні для вашого успіху у зниженні ваги, і вони не мають нічого спільного з раціоном голоду чи годинами фізичних вправ. .
Чому програми Mummy Yummy ЗАБОРОНЯЮТЬ строгі дієти (Йе-ха!)
Смачна мумія Рігсбі також закликає вас це зробити утилізуйте свою вагу. Набагато краще зосереджуватись на тому, що ви відчуваєте, а не масштабувати цифри. Фактичні кілограми можуть бути оманливими, оскільки підтягнута і мускулиста людина важить набагато більше, ніж ви можете собі уявити.
Шокуюча правда, яку я дізнався від Greer Childers, яка мене справді вразила
Приклад: ви коли-небудь бачили Гріра Чайлдерса? Вона виглядає неймовірно - якомога худішою для людської жінки може бути. І все ж вона важить неймовірних 150 фунтів! Як тільки я це дізнався, мій погляд на те, скільки фунтів я повинен «важити», назавжди змінився. З тих пір я зосередився на нарощуванні м’язів набагато більше, ніж просто „схуднення”.