Постановка цілей для форми успіху в схудненні

Зіткнення зі своїми попередніми фотографіями допомагає мені досягти цілей щодо схуднення

досягти своїх

Коли мене обрали кандидатом у щоденник втрати ваги у 2012 році, я, як мінімум, був дуже схвильований. Зрештою, я отримую доступ до тренера з життя, тренера та дієтолога протягом цілого року, в якому моє головне завдання - виглядати і почуватись краще!

Бачити себе на сторінках SHAPE щомісяця дуже нереально. Зазвичай мені подобається фотографія, яку вибирає команда фотографів, але розкрити лютневий випуск було важко. Все, що я міг бачити, - це численні опуклості, що визирали з моїх стегон. Я хотів би, щоб світ не бачив моїх недоліків у фігурі, але такий сирий вплив є рівним курсу, коли ви підписуєтесь на такий концерт. Хоча мені не сподобалась картинка в журналі, я не зупинявся на ній, бо зрозумів, що дівчина, яку ви бачите, це справжня я! Сирий і відкритий без жодної допомоги Photoshop!