Прогулянкова і проштовхувальна коляска Різниця калорій SparkPeople

VTRICIA Повідомлень: 2,484
6.09.12 10:39 А

Мені це теж цікаво було. Побачу, як це складеться.

SparkPoints HLKLJGK: (52 761)
Фітнес-хвилини: (48 374)
Повідомлень: 530
27.06.12 5:43 С

трохи пізно, але я знайшов це:
MyFitnessPal надає оцінку витрат калорій для просування дитячої коляски. Година натискання на коляску спалить близько 170 калорій, якщо ви важите 150 фунтів. Використовуйте рівняння C = (1,13 x B), щоб розрахувати витрати калорій для інших ваг тіла, де C - ваші витрати калорій, а B - вага вашого тіла.

Іскрові бали ISHQBINA: (0)
Фітнес-хвилини: (932)
Повідомлень: 122
25.09.11 4:29 С

Я відчуваю більшу втому після прогулянки під час штовхання коляски

MELLOSE2WIN Повідомлень: 186
25.09.11 3:59 С

дякую за цю тему!

CD9775964 Повідомлень: 106
7.07.11 3:25 С

Сьогодні я зробив свою першу прогулянку з коляскою. Я не відчував ніякої різниці. Я помітив, що натискання майже не вимагало зусиль, тому, можливо, на 0,01% більше енергії було витрачено на ходьбу. Різні коляски можуть щось змінити. Я збираюся просто відстежувати свій пробіг та час так, ніби це була прогулянка без коляски.

Мед6. Повідомлень: 24
5.07.11 3:08 С

Особисто я регулярно штовхаю близько 65 фунтів дітей у подвійній колясці, а також маю на увазі, що я тримаю той самий темп без коляски. Я виявив, що моє серцебиття стає помітно вищим, і я спалюю більше калорій за допомогою коляски. Думаю, це насправді залежить лише від конкретної людини.

HILLERYH Повідомлень: 171
29.06.11 9:46 С

Монітор серцевого ритму з калькулятором калорій дасть вам точну кількість спалених калорій. Потім ви можете порівняти, скільки ви спалюєте без коляски. Я не маю уявлення, чи буде це більш-менш. У мене ще немає дітей.

---