Прості, грайливі, дієві поради та рекомендації щодо схуднення та фізичної форми від веганської електростанції -

Ребекка Клементс

Спортсмен і тренер

Ребекка - енергійна спортсменка і тренер із захопленням допомагати людям, рухам і всім, що з цим пов’язано! Ребекка була вегетаріанкою, але пізніше, досліджуючи дослідження після харчування про стан харчування та стан молочної промисловості, вона вирішила стати веганом. Цей момент був сім років тому, і вона ніколи не оглядалася назад!

Вона любить грайливо рухатися і насолоджуватися життям на повну! Якщо ви не бачите, як вона вигулює своїх собак, ви можете побачити, як вона робить сильні підйоми у тренажерному залі та допомагає своїм клієнтам зробити кращий вибір дієти, що змусить їх покращити склад тіла, здоров’я та працездатність.

Instagram: @simply_whimsical

Показові примітки

загоєння травм
одужання
покращений запах і смак
відстеження корисно для кращого розуміння та розуміння їжі

Ребекка їсть 2800-3000 ккал/добу
150-180г білка
300-400г вуглеводів
близько 80г жирів