Простий рецепт вівсяної каші без зерна, їжте це не те

вівсяної

Для багатьох з нас вівсянка - це ідея, коли мова заходить про швидкий та корисний варіант сніданку. Цей рецепт переосмислює класичну вівсяну кашу для дієт Whole30 та палео, а також веганську та без глютену. Маючи потужний перелік інгредієнтів від лляного насіння та чіа до мигдалевого борошна та горіхів, ви насолоджуєтеся ситним сніданком, який не підвищить рівень цукру, залишаючи вас голодними перед обідом. Додайте свої улюблені гарніри - сушені фрукти та кокос - чудові, а також посипання насіння чіа.

Робить від 2 до 4 порцій

Інгредієнти

1/3 склянки дрібно нарізаних горіхів