Розмова з DVD
Коли я востаннє покинув гуру кондиціонерів The Biggest Loser Боб Харпер, він допомагав мені навчитися ходити краще (або, принаймні, інакше) завдяки відео Power Walk, яке включало участь деяких учасників шоу. У Cardio Max є дещо інший смак, хоча їжа однакова.
Для тих, хто не знайомий з The Biggest Loser, Харпер - одна половина фітнес-дуету, відповідальна за кардинальні зміни для учасників шоу (Джилліан Майклз - інша). І поки Майклз робить власні касети та шоу про спінофф, Харпер залишається в основному тихим, але, мабуть, починає робити власні відеозаписи з фізичними вправами. За допомогою колишніх учасниць шоу Тари Коста та Сіоне Фа, Харпер допомагає окреслити та виконати багаторівневе кардіотренування, призначене для підтримки зниження ваги на низькому або високому рівні. Поряд із тренуваннями існують сегменти розминки та охолодження незалежно від рівня інтенсивності. Харпер вискакує і виходить із рутинних процедур на диску, за винятком першого рівня зниження ваги, тренування тривають близько 10 хвилин.
Гарпер є здібним інструктором, і Тара та Сіоне підтримують, якщо не ідентифікувати голоси; вони знають, як виконувати рутини, виходячи зі свого минулого, а Харпер є твердим, але підтримуючим керівником вправ. Він заохочує вас рухатись і дивуватися успіхам у кінці кожного сегмента.
Однак після негайного виходу з диска Power Walk Cardio Max виявився такою ж горілкою, просто в іншій пляшці. Сесії під керівництвом інструктора - це поєднання Harper, Fa і Costa, вони розбиті на менші сегменти і передаються аналогічно іншому диску. Єдине, що відрізняється між двома дисками в матеріалі, що викликає розчарування, оскільки я сподівався на трохи різноманітності в програмі.