Салат Цезар з тофу сухариками Рецепт EatingWell

2 - Не сподобалось

тофу

0 Значення 4 зірки:

0 Значення 3 зірки:

0 2 зіркові значення:

0 Значення 1 зірка:

Цей рецепт салату з корисними сердечками наповнений соєю. Він містить тофу в заправці та грінках, а також використовує соєву олію.

Галерея

Підсумок рецептів

Інгредієнти

Для приготування сухариків тофу: Використовуйте паперовий рушник, щоб просушити надзвичайно твердий тофу. Нарізати кубиками 1/2 дюйма. У великій сковороді нагрійте 1 столову ложку олії на середньому сильному вогні. Обережно додайте тофу в сотейник. Готуйте кубики тофу, періодично помішуючи, близько 5 хвилин або поки тофу не утворить золотисту скоринку з усіх боків. Добре злийте грінки з тофу на паперових рушниках.