Шон Рей - з піком до досконалості - Форуми м’язового розвитку
Оновлення форуму завершено
На початку цього тижня на форумі було впроваджено кілька оновлень для покращення функціональності.
Ми також виправили багато загальних збоїв, про які повідомлялося, включаючи чорний екран під час виходу та чорний екран, коли ви натискаєте піктограму "форуми" у верхній частині екрана.
Ми також працюємо над покращенням пропускної здатності, щоб забезпечити стрибки.
Також вчора форуми не працювали протягом короткого періоду в неділю через ніч.
Це було зроблено, щоб забезпечити додаткову роботу на сайті, яку потрібно було здійснити.
Дякуємо за ваші пропозиції та терпіння.
- Джен
Шон Рей - з піком до досконалості
Як і всі чемпіони, Шон харчується для харчування, а не для смаку. Однак він самостійно виправляє всі страви, і, прагнучи проявити креативність, внести різноманітність та пікантність у свій раціон, він став дещо схожим на кулінара. Коли справа доходить до його ставлення до дієти та необхідної дисципліни, він насправді не бачить себе жорстким. "Дієта - це просто частина моєї роботи - велика частина. Для мене варто пожертвувати тим, що призупиняю свої смакові рецептори та свої тяги. Я не відчуваю себе обділеним, бо мені платять за те, що я роблю. Я люблю виклик вдосконалення шляху Я дивлюсь, і знаю, що необхідні жертви. І мені справді доводиться кусати кулю за останні три тижні. Бодібілдінг - це, очевидно, моя професія. На щастя, мені не потрібно мати іншу роботу. Багато часу проводячи вдома, готуючись поживна, апетитна їжа для мене не проблема. Як і їжа в дорозі. Я вважаю, що ресторани відповідають моїм потребам і смакам - рибні ресторани та такі місця, як Sizzler, ідеальні. Для цього потрібне лише бажання і сила волі ".