Схуднення індички; Кінець

дотримуватися дієти

Більше історій від Мадлен Бернар

Уявіть собі це: Ви щойно з’їли вагу їжі вчора ввечері, але відкриваєте холодильник, щоб побачити ємність, наповнену солодкою картопляною запіканкою - вашою улюбленою. Через кілька днів воно зіпсується, тому хтось повинен його з’їсти. Лише один маленький укус ... Ні! Ви на дієті!

Для багатьох це справжня річ. Це називається "невдача після відпустки".

День Подяки люди їдять стільки їжі, що їм стає погано. Наступного дня вони вирішують дотримуватися дієти. Це часто не виходить, оскільки залишки потрапляють у холодильник і благають когось з’їсти .

"Мої батьки намагаються дотримуватися дієти, але вони просто продовжують їсти", - сказала Марла Маккорд, друга курс.

Кількість їжі, яка, здається, завжди присутня навколо свят, може спокусити людей. Найкращий спосіб вирішити цю проблему - не їсти стільки.