Синдром втоми надниркових залоз у 3000-літніх окулярах - Частина III Природа; s Баланс

У цьому, заключному сегменті нашої трисерійної серії з AFS, ми обговоримо методи лікування, які можна призначити для відновлення від втоми надниркових залоз та відновлення рівноваги інь-ян у наших нирках і надниркових залозах. Ваше конкретне лікування буде повністю залежати від результатів вашого голландського тесту і, можливо, щитовидної крові - тому ми можемо говорити тут лише загально, - але це дасть вам хороші рамки, в яких ви та ваш практикуючий можете працювати разом, щоб привести своє тіло (і ваше життя) повернути в рівновагу.

Лікування АФС

Перше, що слід пам’ятати, це те, що не існує швидкого вирішення синдрому втоми надниркових залоз. AFS - це складний розлад, який вражає майже всі аспекти вашого життя. Те, як довго ви страждаєте від AFS, або наскільки міцно його тримаєте на вас, теж зіграє свою роль. Три-шість місяців, як правило, вважається мінімумом, тоді як для більш глибоких випадків може бути ефективним від восьми до дванадцяти місяців. З огляду на це, люди зазвичай починають почуватися краще за місяць-два. Знову ж таки, все залежить від ваших конкретних результатів тесту, саме того, що спричиняє дефіцит вашої ниркової янь, та того, наскільки важким є ваш дисбаланс.

Друге, що слід пам’ятати, так само, як AFS впливає на різні аспекти вашого життя, лікування, відповідно, має кілька підходів. Найчастіше вони включають призначення певних добавок та адаптогенних трав, лікування голковколюванням, зміну дієти та зміну способу життя - але знову ж таки, ваш терапевт буде спільно з вами розробляти план лікування, який найкраще підходить для вашої унікальної ситуації.

Адаптогенні трави та добавки

Адаптогенні трави - це особливий клас рослинних ліків, які протягом століть використовувались у традиційній китайській медицині для відновлення здоров’я та рівноваги та сприяння загальному почуттю добробуту. Що робить їх такими особливими? Це все в назві. Ці конкретні трави називаються адаптогенами, оскільки вони мають унікальну здатність пристосовуватися до того, що відбувається у вашому організмі в даний момент часу; вони піднімаються під час стресу, а опускаються в часи спокою. Завдяки цій здатності адаптуватися до змін у вашому тілі, адаптогени можуть допомогти вашому тілу ефективніше справлятися зі стресами та вимогами вашого напруженого та наповненого стресом життя, сприяючи загальному відчуттю рівноваги та спокою постійно, що, у свою чергу, може допомогти зменшити викид гормонів стресу, таких як кортизол та адреналін.

Ваш лікар може також призначити різні добавки та загальнозміцнюючі засоби для усунення конкретних джерел Вашого дисбалансу. Ці добавки для нарощування інь та загальнозміцнюючі засоби для нирок Ян працюють разом із адаптогенними травами, щоб допомогти вам почуватися неспаними вранці та нести цю енергію та відчуття спокою протягом дня без потреби в кофеїні, енергетичних напоях та інших штучних стимуляторах. Ці токсичні продукти можуть забезпечити "швидке вирішення", яку вони рекламують - часто стимулюючи викид більшої кількості адреналіну (саме те, що страждають на АФС НЕ потрібно). Потім, розгляньте можливий енергетичний зрив та можливий довгостроковий вплив стимуляторів - особливо на нирки та наднирники - і запитай себе: "Чи справді швидкий приплив енергії того вартий?"

---