Скільки калорій спалюють медсестри на роботі ThriveAP

Медсестра-практик Поради щодо кар’єри Медсестра-практик Спосіб життя

Слід визнати, що я трохи горіх для здоров’я. Я з'їдаю більше, ніж моя справедлива частка фруктів та овочів. Я релігійно бігаю. Але, повернувшись додому з роботи у вечірню або нічну зміну в лікарні швидкої допомоги, я повністю випиваюся. Мій чоловік широко розплющеними очима дивиться на кухонний стіл, де він сидить, потягуючи каву, коли я штурмую двері о 6 ранку і спускаю 3 шоколадні чіпси, не кліпаючи очима, коли я розповідаю йому про свій вечір.

спалюють

Ложки арахісового масла після вечірньої зміни 3 години ночі у відділенні невідкладної допомоги - це моя норма. Не кажучи вже про те, що я не можу протистояти піці та іншим ласощам, які приносять самі медсестри у робочий час. Частково винен мій самоконтроль у сонливості. Втома швидко викидає мій план здорового харчування. Але голод також вступає в гру. Десять годин на моїх ногах, які бігали по відділенням невідкладної допомоги, коли медсестра повинна спалити досить багато калорій, так? Не дивно, що я голодую після роботи.