Скільки калорій у рибі, сигах, широких, голові, очах, щоках та м’яких кістках (корінний житель Аляски)

Тут ви знайдете повну інформацію про харчування Риба, сиг, широкий, голова, очі, щоки та м’які кістки (корінний житель Аляски) включаючи калорії, білки, вуглеводи, жир та багато іншого.

голові

Щоб переконатися, що ви переглядаєте якомога точнішу інформацію про харчування, виберіть розмір порції, який найкраще відповідає фактичній кількості, яку ви їсте. Для цього лічильник калорій пропонує два варіанти.

Перший варіант - вибрати заздалегідь визначений розмір порції зі спадного меню, який, на вашу думку, є найближчим до вашої суми.

Однак, щоб отримати якомога точнішу харчову інформацію, зважте точну порцію на цифрових харчових вагах, щоб дізнатись її точну вагу (у грамах або унціях). Потім введіть цю кількість як розмір порції.

Цей параметр забезпечить, щоб наведені факти харчування були на 100% точними для вашої конкретної кількості риби, сига, широкої, голови, очей, щік та м’яких кісток (корінна житель Аляски).

Факти харчування

Розмір порції: 1 х 100 г 100

  • Калорії 106,836
  • Загальний жир 3,6 г.
    • Насичений жир 0
    • Транс-жир 0
    • Мононенасичений жир 0
    • Поліненасичений жир 0
  • Холестерин 0
  • Натрію 0
  • Загальний вуглевод 0 г.
    • Дієтичне волокно 0
    • Цукри 0