TOPS пропонує підтримку зниження ваги за нижчою ціною
Вівторок, 29 липня 2014 р
Інтернет
TOPS має 21 розділ у районі Спокейн. Щоб отримати додаткову інформацію або знайти розділ, перейдіть до www.tops.org.
Вгорі кожної зустрічі TOPS є перекличка для схуднення. Або збільшення ваги або підтримка ваги, залежно від того, який тиждень був у члена.
Минулого тижня на одному з таких зборів у північному Спокені жінки, які повідомили про втрати, отримали вітання та оплески. Але відповіді були позитивними і для тих, хто трохи набрав ваги.
"Ми раді, що ви тут", - закликали колеги-члени розділу, які зібралися за столами у залі засідань у Відкритій Біблійній Церкві Тернінг Пойнт.
Втрата ваги - це довгий шлях, вони знають. Організація - її назва розшифровується як Take Off Pounds - має на меті надати освіту та підтримку, що тривають.
"Це не просто" Я хочу схуднути на 20 фунтів для зустрічі в класі, для танців чи для весілля ", - сказала її національний президент Барб Кеди. "Це довгострокові, тривалі зміни, які потребують певної роботи та певних модифікацій".
Організація теж проіснувала: протягом 70 років її розквіт може минути. Але за словами його членів - і недавнього дослідження, яке відзначило його низьку вартість у порівнянні з комерційними програмами для схуднення - воно все ще працює.
"Ми дійсно є прекрасною групою підтримки", - сказала 75-річна Барбара Гроувс, яка планує покинути посаду координатора TOPS у Східному Вашингтоні після заснування свого першого розділу 47 років тому. "Ми стаємо як сім'я".
Члени членства в TOPS досягли максимуму в 1980-х роках, сказала Кейді. Він не має підтверджень знаменитостей і не має бризкої реклами. Або, насправді, багато реклами взагалі, покладаючись на такі заходи, як ярмарки здоров’я та з вуст в уста, щоб охопити нових учасників.
Але в США налічується 150 000 членів. Це включає 4385 членів у Вашингтоні, які в 2013 році втратили 22 767 фунтів стерлінгів. 815 членів Айдахо в Айдахо втратили 2491,25 фунта. (Точно. Втрати та виграші членів реєструються на рівні чверті фунтів, приватно, на початку кожного засідання.)
Незважаючи на те, що кількість членів перестає старіти, розділи TOPS, створені на робочих місцях, як правило, працюють молодшими, сказала Кеди. Бебі-бумери приєднуються до більшої кількості, коли їхні діти виїжджають, і вони мають більше часу, щоб зосередитись на здоров'ї, додала вона.
73-річна Еллі Коллінз сказала, що закінчила роботу з Дженні Крейг, «Анонімні переїдки», гіпнозом тощо. Лише завдяки TOPS, за її словами, вона коли-небудь досягла своєї мети щодо зниження ваги.
Коллінз приписує групу "високомотиваційній дружбі". І їй подобається, що в її главу входить багато KOPS - членів, які розумно тримаються від фунтів, їхній статус оголошують прикрашені жилети, які вони носять на зборах - разом із тими, хто все ще працює, щоб схуднути.
"У всіх нас однакові проблеми", - сказав Коллінз.
Міцні стосунки змушують членів почуватися підзвітними одне одному, сказала жителька Отіса в садах Таммі Постлвейт, 55 років, яка приєдналася до TOPS у 2005 р. Замість того, щоб використовувати план харчування TOPS, вона застосовує низьковуглеводний підхід, наголошуючи на овочах та білках.
Обіцянка, яку вони проголошують на початку засідань, містить істину, сказав Послетвейт.
"Частина про" хоча я переїдаю в приватному режимі, мій зайвий кілограм є на очах у всьому світі "- я думаю, що багато людей з проблемами ваги переїдають в приватному режимі", - сказала вона.