Ваша 18-місячна освіта для пацієнтів UCSF Benioff Children’s Hospital

Ваш 18-місячний вік - це чудове поєднання енергії, ентузіазму, розширення мови та стриманості. Діти цього віку дізнаються все про світ і те, як вони в ньому функціонують, і кожен день - це новий день навчання та відкриття. Ваша дитина намагатиметься робити багато нового, досліджувати все, що видно, і копіювати все, що ви робите. Оскільки ваша дитина зараз так багато вчиться, це важливий час для навчання ваших цінностей.

освіта

Харчування

Протягом наступних шести місяців ваш 18-місячний дитина не набере великої ваги, і його апетит може зменшитися. Вашій дитині сподобається "пастись" - часто їсти невелику кількість їжі - і, ймовірно, віддасть перевагу вуглеводам, таким як хліб, бублики, сухарі, макарони та крупи. Ваша роль під час їжі також змінюється. Ви більше не відповідаєте за активне годування свого малюка; натомість, ваша відповідальність полягає в тому, щоб приготувати та запропонувати їжу. Ваш малюк сам вирішить, їсти чи ні.

Кілька рекомендацій щодо харчування:

  • Якщо у вашого малюка є моляри, подумайте про те, щоб дати йому жувати полівітаміни з мінералами, зокрема кальцієм та залізом. Більшість дитячих полівітамінів доручають давати 2-річній дитині по одній таблетці на день. Оскільки вашій дитині ще немає 2 років, дайте по одній таблетці через день.
  • Залізо і кальцій дуже важливі на другому році життя. Якщо можете, дайте дитині збагачену залізом дитячу кашу, змішуючи її з іншими продуктами. Кальцій міститься в молочних продуктах, таких як сир, сир, йогурт та молоко, а також у збагаченому кальцієм апельсиновому соку. Вашому малюкові потрібно щонайменше 500 мг кальцію щодня.
  • Обмежте споживання соку малюком не більше 4 унцій на день.
  • Ваш малюк дуже швидко змінить симпатії та антипатії, тому не купуйте занадто багато будь-яких предметів.
  • Продовжуйте пропонувати різноманітну їжу.
  • Пам’ятайте, ваш малюк засвоїть хороші харчові звички, спостерігаючи за тим, як ви їсте.

Ваш малюк починає вчитися користуватися посудом, але, ймовірно, проллє багато їжі. Не сподівайтесь, що ще навчите малечу манері столу. Діти цього віку все ще вчаться користуватися маленькими м’язами на руках, і їх не можна дуже координувати.

Чистіть зуби малюкові принаймні раз на день, особливо перед сном. Якщо ви використовуєте зубну пасту, переконайтеся, що вона не містить фтору.

Навчання туалету

Ваша дитина тільки починає відчувати, коли у неї випорожнюється кишечник, тому ще занадто рано для занять горщиком. Однак ваша дитина може бути зацікавлена ​​в туалеті і, можливо, захоче її змити. Поговоріть зі своєю дитиною про туалет і скажіть: "Можливо, ти захочеш користуватися туалетом, коли ти великий хлопчик (або дівчинка)". Якщо у вас ще немає туалету для малюків, то зараз гарний час, щоб придбати його. Ви можете дозволити своєму малюкові сісти на нього, навіть одягнений - вашій дитині має бути цікаво «займатися».

Малюки не їдять достатньо клітковини, щоб підтримувати м’якість кишечника, і часто у них з’являється запор. Якщо у вашої дитини твердий, твердий стілець, він або вона можуть пов’язати туалет з болем і боятися відвідувати туалет. З цієї причини важливо підтримувати м’якість кишечника у дитини.

Щоб стілець залишався м’яким:

  • Заохочуйте малюка пити воду.
  • Давайте дитині від 2 до 4 унцій соку з чорносливу на день.
  • Запропонуйте дитині фрукти "P" - персики, сливи, груші, чорнослив - які допомагають пом'якшити дефекацію.

Сплячий

Малюки цього віку настільки раді вивченню світу, що не хочуть зупинятися і часто протистоять ляганню спати. Нічний режим допоможе вашій дитині перейти від напруженого дня до тихого часу і сну. Рутина може включати читання історії, співання пісні або проведення масажу - все, що заспокоює, буде корисним. Ви також можете виявити, що ваша дитина легше ляже спати, якщо зможе прослухати історію чи пісні на компакт-диску.

Ваша дитина також може взяти з собою в ліжко "предмет переходу" - наприклад, опудало тварини, ковдру або соску. Об’єкти переходу допомагають малюкам адаптуватися до нових ситуацій та забезпечують комфорт.

Ваш малюк може прокинутися вночі. Можливо, це пов’язано з кошмарами, які можуть початися в цьому віці, іншими страхами, такими як страх темряви, або це може бути просто способом вашої дитини репетирувати все нове, про що вона дізналася протягом дня. У цьому віці вам може виявитися корисним нічник.