Виявлено точну кількість спалених калорій під час різних статевих позицій!

Чи знаєте ви, скільки калорій ви спалюєте під час позиції собачого сексу?

Автор: Четана Пракасан | Опубліковано: середа, 14 грудня 2016 р., 18:28

спалених

Ми всі знаємо, наскільки важливі вправи, щоб залишатися в тонусі та здоровими, але іноді режим тренувань стає нудним. Тож, коли у вас немає настрою потіти це у тренажерному залі, тоді спітніте у своєму домі з партнером. Ні, ми говоримо не про спільні фізичні вправи, а про більш приємне заняття, яке також допоможе вам спалити зайві калорії Секс. А під сексом ми маємо на увазі все, від смайлів, прелюдії та всього іншого. Це не просто чудово для ваших стосунків, а й для здоров’я. Ви зможете спалити калорії від солодкого ласощі після обіду лише за півгодини пристрасного заняття коханням з вашим партнером. Коли ви займаєтеся сексом, бере участь кілька груп м’язів. Щоб дізнатись, скільки калорій ви спалюєте, коли ви та ваш партнер намагаєтесь застосовувати різні сексуальні позиції та романтичні дії, читайте далі. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ, як змусити його хотіти вас більше: 8 порад, як змусити його жадати вас!

1. Розмивання

Щоб спалити кілька калорій, вам потрібно згладити, як це було на початкових етапах ваших стосунків, де фіксація губ тривала більше півгодини. Це такі поцілунки, які дозволять підтримувати ваші стосунки міцними, покращуватимуть зв’язок з партнером і допомагатимуть спалювати жир. Ви можете спалити майже 90 калорій, якщо ваші смайли енергійні і залишать вас задиханим. Якщо ви хочете поєднати сеанс поцілунків із вправами, спробуйте цілуватися в незвичній позі, як целування його під час віджимань. Ви спалите 171 калорію, роблячи віджимання за 30 хвилин.

2. Чуттєвий масаж

Виділіть трохи часу на заняття любов’ю і подумайте про те, щоб зробити чуттєвий масаж своєму партнерові. Це не тільки нагріє речі, але й спалить трохи калорій. Гарне розтирання завжди вітається, і якщо ви робите масаж, тоді робіть його повільно, щоб зробити його більш чуттєвим та ефективним тренуванням. Ви будете залучати різні м’язи, рухаючись повільніше.