Вилки над ножами Рослинний шлях до здоров’я (аудіокнига); Echo Point Books; Медіа, ТОВ

рослинний

За: Джин Стоун, Т. Колін Кемпбелл, Колдуел Б. Ессельстін

Розповідає: Брайан Аренс

Найкращий бестселер New York Times відповідає: Що робити, якщо одна проста зміна може врятувати вас від серцевих захворювань, діабету та раку?

Десятиліттями це питання захоплювало вузьке коло пристрасних лікарів та дослідників - і зараз їх дослідження, що змінюють життя, роблять заголовки в хітовому документальному фільмі "Вилки над ножами". Їх відповідь? Вживайте повноцінні продукти харчування на рослинній основі - це може врятувати вам життя.

Це може скасувати більшість дієт, які ви чули, але експерти, що стоять за Forks Over Knives, не бояться хвилюватись. У своїй книзі «Запобігання та зворотне захворювання серця» доктор Колдуел Есселстін пояснив, що вживання м’яса, молочних продуктів та олій травмує оболонку наших судин, викликаючи серцеві захворювання, інфаркт або інсульт. У дослідженні «Китай» доктор Колін Кемпбелл показав, як рак та інші хвороби стрімко зростають при вживанні м’яса та молочних продуктів - це норма - і різко падає, коли зберігається традиційна рослинна дієта. І все більше і більше експертів додають свої голоси до справи: Ви нічого іншого не можете зробити для свого здоров’я, що може зрівнятися з перевагами рослинної дієти.