В’яла шкіра після схуднення
Цю тиждень моя історія була представлена у популярному блозі Primal/Paleo, щоденному марковому Apple, цього тижня, і, як це завжди здається, деякі коментатори помітили, що у мене, здається, немає пухкої шкіри. З появою програми екстремального схуднення люди гостріше усвідомлюють проблему з розпущеною шкірою після надзвичайної втрати ваги.
"То яка справа з розпущеною шкірою?"
Давайте познайомимось із цим 4 найпоширенішими запитаннями.
1) Чи є у мене пухка шкіра?
1.5) Але я вам не вірю! Я не бачу цього на твоїх руках, і OMG ти такий мрійливий, і OMG ти можеш розміщувати більше відео про те, як ти робиш присідання?
Гаразд, тож, можливо, ніхто не задає цього питання саме так.
У мене пристойна кількість пухкої шкіри внизу живота, у внутрішній частині стегон і під пахвами. Існує суттєва різниця у визначенні, коли ви порівнюєте мою задню частину тіла, де накопичувалось менше жиру, ніж мою передню частину, де моя кишка раніше виступала досить, щоб увійти в кімнату за 15 хвилин до того, як я.
1.6) Я вам не вірю! Покажи мені оголені фото.
Ви хворі, чи знаєте ви це?
2) Що я зробив, щоб запобігти пухкості шкіри?
Майже нічого. Коли я помітив, що це починає ставати проблемою, я вирішив зробити те, що, як чув, анекдотично працювало. Можливо, я використовував лосьйон з какао-маслом 12 разів за 18 місяців, коли я був зосереджений на втраті ваги. Проблема какао-масла полягає в тому, що мені хочеться взяти ложку і почати їсти сам. Я відчув запах десерту, він виснажував.
Окрім цього, я насправді нічого не робив, щоб мінімізувати вплив пухкої шкіри.
3) Що працює?
Я не міг знайти жодного наукового дослідження, яке б показало, що щось «працює» для видалення пухкої шкіри, крім однієї очевидної речі. Тож давайте почнемо зі списку речей, які можуть працювати і не мають негативних наслідків, окрім витрати часу та/або грошей.
Отже, що є єдиним, що доведено видаляє пухку шкіру?
Після операції для схуднення завжди є варіант. Це дорого і, як правило, не покривається страховкою, вартість якої перевищує 10 000 доларів США, залежно від того, яку роботу ви зробили. Більше того, як і всі операції, він несе з собою тягар ризику та відновлення. Хірургічне втручання залишається єдиним практично бездоганним способом видалення шкіри.
На цьому етапі я був би відмовлений від того, щоб не рекомендувати слухати мого доброго друга та поради випускників J.T. який також писав у своєму блозі про свої три операції по контуруванню тіла. Він є неймовірним ресурсом з цього питання і має власні знання щодо цього, на що я не буду робити вигляд.