Здорове харчування Несподіване ліки від COVID-19 та національної безпеки TheHill
Думка | Охорона здоров'я
Багато людей у Вашингтоні кричать "дотримуйтесь науки". З новим коронавірусом, хоча існує значна плутанина щодо ефективних медичних методів для запобігання або лікування COVID-19, один із ключових наукових доказів не підлягає суперечці: особи з найвищим ризиком екстремальних захворювань та смерті мають такі основні захворювання, як ожиріння, діабет, серцеві захворювання або високий кров'яний тиск. У деяких дослідженнях до 97 відсотків людей, які помирають від COVID-19, мають ці захворювання.
Отже, навіть якщо ви старі, але не маєте зайвої ваги і не маєте цих станів, ваші шанси на виживання непогані. Якщо ви молоді, маєте надмірну вагу та маєте такі умови, ваші шанси на виживання набагато гірші. У Нью-Йорку ожиріння в переважній більшості було ключовим фактором ризику для госпіталізацій COVID-19.
У майбутньому Америка зіткнеться з черговою серйозною пандемією. І ми дізналися від COVID-19, що очікування медикаментозного лікування або профілактичних ліків триває занадто довго і спричиняє величезні втрати. Далі, очевидно, що ми не можемо продовжувати припиняти свою економіку та частини наших військових та перевантажувати нашу систему охорони здоров’я. Нам потрібна стратегія.
З точки зору науки та національної безпеки правильна стратегія зрозуміла: усім американцям потрібно їсти здоровішу їжу, худнути та наводити хорошу фізичну форму. Все це підтримує імунітет. Добре відомо, що ожиріння, діабет, хвороби серця та високий кров'яний тиск можна в основному запобігти здоровому харчуванню та способу життя. Але здоровий спосіб життя дуже важкий для американців, які стикаються з невпинною рекламою переробленої та нездорової їжі, звикаючою їжею (сіль та цукор), укріпленими та посиленими в культурі смаковими уподобаннями, обмеженим доступом до здорової їжі для багатьох американців, державною політикою, яка субсидує захворювання -просування продуктів харчування, сидячої поведінки та системи охорони здоров'я та медичної освіти, яка все ще значною мірою наголошує на догляді за хворими, а не на профілактиці.
Зіткнувшись з цим безладом, може здатися, що найпростіший курс - це відмова від поставки інсуліну, статинів, ліків від артеріального тиску та інших засобів паліативної допомоги для помірного продовження життя. Але повідомлення від COVID-19 полягає в тому, що хронічні ліки не забезпечують стійкість проти пандемічних вірусів. Схоже, допомогло лише хороше фізичне здоров’я. Це, без перебільшення, дарвінівський момент для Америки. Американці повинні будувати особистий захист імунітету шляхом радикальних змін у дієті та фізичних вправах або ризикувати захворіти та померти.