Здорові томатні огіркові сандвічі збалансують харчування
Енергія (ккал) - 226
Вуглеводи (г) - 32,4
Введіть свій зареєстрований ідентифікатор електронної пошти, щоб розблокувати рецепти
Khyati's Health-O-Meter каже:
Суміш антиоксидантів і клітковини з різними овочами та коричневим хлібом. Огірок та помідор наповнені водою, що сприяє ситості та зволоженню.
- Коричневий хліб 2-3 скибочки
- Порізаний помідор - 1
- Подрібнена цибуля-1
- Огірок нарізаний -½ склянки
- Сирний сир - 2 ст
- Пластівці червоного перець -½ ч. Л
- Порошок перцю - ½ ч. Л
- Чаат масала-½ ч. Л
- Щіпка Чорної солі
- Сіль за смаком
Томатний огірковий бутерброд - BY KHYATI RUPANI
КАТЕГОРІЇ
НОВІ РЕЦЕПТИ
ТРАНСФОРМАЦІЯ ТІЛА
Сніданок
ЗЕРНА І ЗЕРНА
КУКІ
ДАЛС КАДІС І ІМПУЛЬСИ
ДЕСЕРТИ
РЕЦЕПТИ ПОСТУ
ГАЛАКТОГОЛОГІЇ
ЗДОРОВІ НАПИТКИ
МОЛОКО І МОЛОЧНІ ПРОДУКТИ
РІЗНЕ
НЕ VEG
САБЗІ
САЛАТИ І САЛАТНІ ПЛІВАННЯ
МИЛА ТА СТАРІ
ДОДАТКИ
ВІДУЧАННЯ
НАПІЙ ДЕТОКС (Карантин Sp)
Бааг Харе Гаджар
Сік шпинату та селери
Даль Махані
- Коричневий хліб 2-3 скибочки
- Порізаний помідор - 1
- Подрібнена цибуля-1
- Огірок нарізаний -½ склянки
- Сирний сир - 2 ст
- Пластівці червоного перець -½ ч. Л
- Порошок перцю - ½ ч. Л
- Чаат масала-½ ч. Л
- Щіпка чорної солі
- Сіль за смаком
- Обріжте краї хліба. Розкладіть підвішений сир рівномірно на хліб.
- Посипте чаат-масалу, пластівці червоного перцю чилі, порошок перцю та сіль.
- Помістіть цибулю, огірок, помідори.
- Накрийте ще скибочкою хліба і наріжте за бажанням.
Створіть свою книгу рецептів BN!
Кар'єра
Наш персонал зв'яжеться з вами
Щоб переглянути повний рецепт
Перевірте підключення до Інтернету
Все ще розгублений?
Наш дієтолог зв'яжеться з вами
Умови використання гаманця:
- BN Wallet - це ексклюзивна функція для клієнтів на www.balancenutrition.in, де BN Money додається в гаманець під час програми після оновлення трекерів та зображень, посилання на друзів, згадування на www.balancenutrition.in в соціальних мережах, обмін історіями успіху в соціальних мережах ЗМІ, позначаючи нас тегами.
- Ці гроші можна використати для оновлення, придбання нової програми або придбання додаткової чинності для вашої існуючої програми на www.balancenutrition.in
- Гроші BN Wallet не призначені для повернення готівки або не можуть бути використані як валюта.
- Гроші BN Wallet не можна використовувати для оплати залишку за придбання програм.
- Гроші BN Wallet не можна поєднувати з будь-якими іншими пропозиціями чи акціями, розміщеними на www.balancenutrition.in
- Термін дії гаманця становить 6 МІСЯЦІВ, встановлених у системі. Через 6 місяців (двічі на рік) баланс гаманця стає нульовим. Ви знову почнете заробляти наступного дня, відповідно до встановлених норм у вашій активній програмі.
- Всі права на термін дії, використання та функціонування гаманця BN покладаються виключно на www.balancenutrition.in, і він має право змінювати, додавати або видаляти будь-який із вищезазначених термінів без попереднього сповіщення. Ви не можете перевести гроші свого гаманця на інший гаманець.
- Ви не отримаєте повернення грошей у гаманці BN.
- Зірки додаються лише за схваленням вашого наставника відповідно до вашого прогресу. Якщо ви направите когось, то ви отримаєте 4% від суми покупки програми вашого реферала.
- Термін придатності вашого гаманця закінчився, ви можете погасити цю суму протягом 6 місяців з моменту затвердження.
Будь ласка, поділіться своїми подробицями
Введіть дійсне ім'я
Введіть дійсний ідентифікатор електронної пошти
Введіть дійсний контактний номер.
Введіть дійсний ідентифікатор електронної пошти
Введіть пароль
Зареєструйтесь
Введіть дійсний ідентифікатор електронної пошти