Здоровий пюре з вишні Всього 4 смачні прості інгредієнти
Комбі з вишні та капусти у цьому смузі дає терпкий удар, який збалансований вершковою кокосовою молочною базою.
Я дівчина, яка змінила здоров’я своєї сім’ї, з’ївши більше рослин. Одружився зі своїм коханням у середній школі, маю 2 дітей, люблю національні парки + біг. Моя місія? Допоможіть підживити своє тіло, щоб ви могли йти за своїми пристрастями.
Персоналізовані плани харчування з коктейлями, закусками та стравами, щоб підсилити та підживити родину.
Наші найпопулярніші здорові кулінарні книги тут! Смачні рослинні рецепти на всі сезони
Ви повинні спробувати мій органічний білковий порошок смузі, на створення якого пішло 4 роки.
Отримайте доступ до 250+ рецептів у нашому додатку коктейлів №1 на iTunes. Спеціальний список покупок + збережіть вибране.
Шукаєте смузі з нижчим глікемічним індексом? Шукайте далі цього вишневого смузі, виготовленого лише з чотирьох простих інгредієнтів на рослинній основі.
Моя родина любить вишні, і ми не можемо їх наситити. Звичайно, ніщо не може подолати свіжу вишню, але заморожена часто є більш доступною і може використовуватися цілий рік.
Що добре поєднується з вишнею?
Я використовував кокосове молоко як рідку основу у цьому вишневому смузі з кількох причин. Кокосове молоко багате корисними жирами, що допомагає стримати апетит і додасть вам енергії. Це також робить смузі надзвичайно кремовим та смачним. І нарешті, поєднання кокосової вишні важко перемогти. Це смачно!
Чи можете ви помістити вишню в блендер?
Змішуючи вишню, найкраще використовувати заморожену, оскільки вона вже без кісточок і природно охолодить ваш смузі. Якщо ви використовуєте свіжу вишню у своєму смузі, вам доведеться вручну видалити кісточку перед змішуванням.
Солодкий проти терпкої вишні
Терпкі вишні - ну, терпкі, а черешні солодкі. Іншим є те, що черешня, як правило, більша і глибша, темно-червона, де як терпкі вишні яскравіше червоні і дрібні. Обидва вони мають високий вміст антиоксидантів і чудово підходять для використання в смузі,