Здоровий у формі з FitLine ProShape - Інтерв’ю з Корінною Вернер; Ми ПМ

Причин схуднення незліченна. Мотивацією No1 завжди має бути здоров’я. Деякі роблять це, щоб почувати себе комфортніше у власній шкірі, як мами, які борються зі своїм тілом після немовляти. Однак переслідування небезпечних соціально побудованих ідеалів ніколи не повинно бути однією з причин. Натомість нехай ваші цілі щодо зниження ваги відображають свідомий та здоровий спосіб життя.

Корінна Вернер, 38 років, є медичним експертом та дієтологом. Це її робота та пристрасть щодня займатися фізичними вправами та фізичним здоров’ям. Вона проводить інших у подорожах до схуднення та виступає в ролі зразка для здорового та стійкого схуднення. Вона не тільки втратила 8 кг (схуднення 10 см на талії та ще 10 см на стегнах), але й з тих пір вона змогла стабільно утримувати вагу. Давайте з’ясуємо, як вона це зробила і як FitLine ProShapes їй допомогли.

fitline

Якою була ваша мотивація схуднути і як ви це зробили?

Чесно кажучи, це навіть не було свідомим рішенням. Як медичний фахівець та дієтолог, я допомагаю іншим досягти своїх цілей щодо схуднення. Я даю їм поради та підказки, але мій напружений графік не дозволяє мені практикувати те, що я пропоную, настільки, наскільки мені б хотілося. Також важко дотримуватися плану харчування, оскільки я багато в дорозі і не маю багато часу на кухню, щоб приготувати сніданок. У якийсь момент я взяв ProShapes в дорогу з собою, замість того, щоб щось купувати (що в більшості випадків виявляється нездоровим вибором), і тоді моя вага почала падати.