10 страв (менше 375 калорій в кожному), які можна приготувати в мультиварці

Приготувати здорову, низькокалорійну вечерю навіть простіше, ніж ви думали, особливо, якщо ви використовуєте будь-який із цих рецептів, який можна кинути прямо у ваш горщик. Додайте інгредієнти і починайте повільне готування вранці та до обіду - ну, у вас є корисна і смачна їжа під рукою.

страв

Хто знав, що їсти здорову вечерю може бути так легко, а тим більше - не вільними? Ці 10 рецептів пропонують страви на сніданок, обід і вечерю, так що кожен прийом їжі може бути низькокалорійним, точніше ніж 375 калорій.

Перевірте страви, які ви могли б їсти завтра на сніданок, обід і вечерю, і все, тримаючи калорії в руці.

1. Туреччина Чилі

М’ясо та овочі поєднують у собі рецепт чилі, який сподобається кожному. Найкраще, це те, що його можна легко заморозити та з’їсти пізніше, якщо ви не хочете залишків їжі протягом наступних днів. Отримайте рецепт.

2. Пиріг з овочевим горщиком

Свіжі овочі у поєднанні з чорним перцем та корочкою із ароматом пармезану звучать як такий обід, яким я хочу бути готовим, повернувшись додому. На щастя, за допомогою цього рецепту каструлі можна просто подати та з’їсти, як тільки ви будете готові до обіду. Отримайте рецепт.

3. Солодко-кисла свинина з болгарським перцем та ананасом

Гострий перець та солодкий ананас поєднують у собі один смачний рецепт свинини, який настільки смачний, що ви ніколи не дізнаєтесь, що він був низьким вмістом. Отримайте рецепт.