Арахісове масло, полуниця, банан та шоколадний сніданок Quesadillas

У дусі Дня закоханих я пригостила себе солодким і декадентським (лише на смак, а не калоріями) сніданком. Я вирішив скласти кесаділлу для сніданку з бананом, полуницею та арахісовим маслом (що я час від часу роблю), але через свято я вирішив кинути трохи шоколаду на добру міру, і дозвольте сказати вам, це було ДОБРЕ ідея.

шоколадний

Вся ця кесадилла має лише 210 калорій і містить 18 грамів клітковини! Божевільний.

Якщо вам це не подобається на сніданок, ви можете зробити це як закуску.

Крім того, я витратив достатньо часу на те, щоб вирізати свій фрукт у формі серця виключно з естетичних міркувань, і весь час я думав собі, наскільки це смішно, але, на жаль, це соціальне медіа, іміджеве суспільство, в якому ми живемо, це вимагає!

У будь-якому випадку, насолоджуйтесь цим сніданком у День закоханих, чи справді. будь-який день!

Інгредієнти:

Антипригарний кулінарний спрей без палива

Тортилі Джо з зниженим вмістом вуглеводів із цільного пшеничного борошна