Азіатський стиль капустяних обгортань Рецепт палео, без глютену, здоровий

капустяних

У цьому рецепті, наповненому свіжими інгредієнтами, обгортання з голубцями отримують азіатський смак. Цей рецепт робить велику партію для приємного для палео натовпу.

Я вже багато років насолоджуюсь Голумпками - традиційним польським рецептом голубців - люб’язно від матері мого хлопця. Вона робить їх великими партіями і ділиться ними з нами. Вони також є опорою під час курортного сезону.

Їх фарширують рисом, м’ясом, а іноді і овочами. Оскільки капуста настільки універсальна, я подумав, чому б не зробити азіатсько-натхненну версію Paleo?

Намагаючись зрозуміти, що саме їсти на Палео? Не дивіться далі на наш БЕЗКОШТОВНИЙ 21-денний план харчування Палео.
Візьміть наш БЕЗКОШТОВНИЙ план харчування Палео, натиснувши тут!

Капуста - ідеальний посуд для фарширування посіченими овочами та м’ясом для пікантного рецепту, запеченого в духовці. Листя цього хрестоцвітного овоча тендізуються, але залишаються достатньо міцними, щоб утримувати інгредієнти всередині.