Чи товстеш, якщо кинеш курити каструлю, досліджуючи науку

Недавні опитування, проведені в США, підрахували, що понад 22 мільйони людей старше 12 років регулярно вживають конопель. Цікаво також, що дедалі більше дорослих та людей похилого віку застосовують цю звичку. Більшість із цих дорослих, які регулярно вживають конопель, роблять це в рекреаційних цілях. Як зазначають результати - 90% дорослих респондентів визнали, що використовують його рекреаційно, тоді як лише 10% сказали, що використовують його в лікувальних цілях.

кинеш

Одним з найвідоміших фізіологічних ефектів, пов’язаних з марихуаною, є посилення апетиту, який часто називають “манчі”. Хоча може здатися логічним припустити, що підвищений апетит призведе до збільшення ваги, існуючі епідеміологічні дослідження показали, що споживачі марихуани рідше страждають ожирінням .

Одне конкретне дослідження, опубліковане в 2013 році в The American Journal of Science, опублікувало звіт, який показав, що серед споживачів конопель спостерігається низька поширеність ожиріння, незважаючи на величезні емпіричні та анекдотичні дані, що пов'язують стоунерів з висококалорійною дієтою. Ключовим висновком було те, що нинішні споживачі марихуани, мабуть, мають кращий вуглеводний обмін, ніж не споживачі.

То що все це означає для тих, хто кидає звичку? Чи товстієте, якщо кинете палити каструлю? Давайте детальніше розглянемо нижче.

Вживання марихуани та метаболізм

Дослідження, опубліковане вченими з Університету Маямі в 2016 році, повідомило, що звичайні споживачі конопель мали на 54% менше шансів страждати метаболічним синдромом у порівнянні з неспоживачами. Якщо вам цікаво, метаболічний синдром - це термін, що використовується для опису низки супутніх проблем зі здоров’ям. До них належать; високий кров'яний тиск, високий рівень цукру в крові, надмірна маса тіла навколо талії та живота та ненормальний рівень холестерину.

Коли всі ці фактори виникають разом, підвищується ймовірність розвитку діабету, інсульту та серцевих захворювань. Вищезгадане дослідження вивчало дані близько 8500 осіб за допомогою Національного обстеження здоров’я та харчування. Учасники були у віці від 20 до 59 років. Вони виявили, що споживачі марихуани в середньому виявляли такі ознаки:

  • Менший ризик розвитку діабету 2 типу
  • Знижений ризик серцевих захворювань
  • Мав нижчий рівень цукру в крові
  • Нижчий рівень шкідливого холестерину
  • Менше жиру в животі

Ці висновки узгоджуються з іншими дослідженнями марихуани та метаболізму.

Який саме зв’язок між марихуаною та метаболізмом? Вчені здивовані особливою причиною того, що споживачі конопель в середньому страждають ожирінням, але вони погоджуються, що це має щось спільне з ендоканабіноїдною системою (ECS). Вживання конопель призводить до метаболізму, і це створює відчуття голоду у більшості людей.

Однак дослідження також виявили, що каннабіс надає "кардіометаболічний захисний ефект", що означає, що він позитивно впливає на стан харчування. Згідно з дослідженнями, проведеними GW Pharmaceuticals, було виявлено, що два сполуки, знайдені в конопелі, а саме CBD і THCV, прискорюють втрату жиру, знижують рівень холестерину та підвищують обмін речовин.